“筑基、炼精化气、练气化神、炼神返虚这是修仙的几个阶段，想要修出法力，炼精化气是最基本的。老朱我这套天水击花拳可以锤炼全身的血肉皮膜，是一门上等拳法，增强全身气血效果很好，改善体质，而且还是很温和的那种，你要是天天勤练练，以后修仙可以轻松许多。”朱刚烈耐心的说道。气息席卷之下，卫雀没有任何犹豫，手中飞剑登时飞出，裹挟着冷冽的剑芒，向着那黑色丝线就席卷而去，想要以飞剑之锋锐，将这气息斩断。“是”恩雅礼貌的点头，开始观察周围。和前世记忆中的《金星秀》一样。两个红沙发，关于这两个红沙发还会有一些不小的姑故事，只要是坐了红沙发，不是结婚就是生孩子。不过现在《金星秀》才刚刚开始没几期而已，这个传说还没有流传出来。一听老婆这么说，谈逸泽的眉宇间瞬间横生一股子冷意。