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颈椎病睡什么枕头好?

现代人工作时常呆在办公司,一天七八个小时保持同一个坐姿难免有些受不了,却又是不得不为之的事情;还有一些居家的人,时常在家呆着,也不出去走动,就整天宅在家哪也不去。因此患上颈椎病的人越来越多。一旦患上颈椎病那可是很痛苦的事情,颈椎病会引起有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等症状。因此选择一个好的枕头就很必要了,那颈椎病睡什么枕头好呢?

 颈椎病是现在最常见的疾病之一,也许刚开始的人们只会觉得脖子有些不适,从而忽视了颈椎疾病的发生,其实咱们在日常生活中就应该多注意预防!所以这颈椎病睡什么枕头好?我觉得咱们在平日里也应该多注意一下预防颈椎。对颈椎病患者来说,选用一个适用的枕头不仅能够让自己睡得更好,还能够缓解颈椎病出现的各种症状。那么颈椎病睡什么枕头好呢?什么是颈椎病枕头呢?下面就由小编为大家详细的介绍一下吧。

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颈椎病睡什么枕头好-前章

 说句话说是“高枕无忧”,其实对身体健康来讲是不科学的,枕头太高反而会容易引发颈椎病。那究竟颈椎病睡什么枕头好?其实枕头的适合与否绝大多数取决于材料的选择,比如像具有药理功能的药枕就特别适合颈椎病患者。药枕的做法步骤十分简单,过去药枕特别普遍,像一些少长年纪的老奶奶就很懂这方面的制作过程,大家也可以自己动手做做看。



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颈椎病睡什么枕头好-介绍

 颈椎病睡什么枕头好,下面提供几种药理枕头。豆壳茶渣枕:取茶叶渣、绿豆壳为材料装枕头,具有清热、明目、降压、解毒等功效,适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压人士。碎决明子枕:材料为茶叶渣、碎决明子,具有清热、解毒、防肝火、抗病毒等功效,适用于肝热眼红肿痛、视物模糊的人。竹炭弹力枕:材料为竹炭包和弹力棉,能够促进脑部、肩、颈的血液循环,帮助紧张的大脑得到放松。菊花茶渣枕:可用茶叶渣、菊花花瓣。具有清热、明目、降压的功效,适合高血压患者。市场售价一般为203。



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颈椎病睡什么枕头好-颈椎病枕头

 科技的发展造福了人类,颈椎病枕头就是其代表之一。对于颈椎病枕头,它具有一定的承托力度,并且还有及其有效的药理作用。但根据患者的不同症状,则需要根据颈椎病人的不同情况对待。 针对不严重颈椎病人群,颈椎病患者要尽量防止颈部和肩部着凉,挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头;针对已较为严重颈椎病人群:推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质,如荞麦壳配中药等护颈枕头,牵引更加效果强一些。



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颈椎病睡什么枕头好-颈椎病枕头的选择

 大家都知道,好的枕头必须具备合适的承托力。要具备这一要求则必须具备枕头造型的科学合理性、高度大小是否合适、材质是否良好。只有做到这三点才能有效地消除因不正确的睡姿而产生的疲劳及酸痛,减轻呼噜、肌肉酸痛及睡眠障碍等,有效改善睡眠质量,缓解腰酸、背痛、脖子僵;使全身充分放松,迅速恢复精力等203种症状,让人们拥有健康的身体。



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颈椎病睡什么枕头好-颈椎病的改善方法

 其实颈椎病大多由坏的生活习惯造成,改善颈椎病的方式不仅可以借助枕头,也可以通过其他方法得到改善,比如选择使用止痛剂、镇静剂、维生素等药物治疗;做适当的运动,比如打打太极、慢跑几十分等等的运动疗法;手法按摩推拿方法可以缓解颈椎病患者的肌群紧张以及痉挛,恢复颈椎活动,是较为有效的治疗措施之一,得到大力的推崇;理疗在颈椎病中也有很大作用,它一般通过高科技手法进行投入,缓解病痛。


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网友观点

最新评论

  • 匿名:2015-08-10 17:41:23

    颈椎病是真的得防,这一天天的对着电脑,我都觉得脖子特备难受。颈椎病睡什么枕头好,去商场问问就有一大堆,但是 都是商家自吹自擂也不知道究竟颈椎病睡什么枕头好,上面说的下次去看看,要是真的不错,那就就买这些

    0 回复
    电子邮箱地址:
  • 匿名:2015-08-10 17:31:40

    我觉得颈椎病还是睡专制颈椎病的枕头好,比如说市场上有什么u型枕,还有什么决明子枕头之类的。我妈妈就是用的决明子枕头,是自己买来决明子装的,她说效果很不错,我也想试试,颈椎疼得受不了。

    0 回复
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