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痛经的原因_怎么办_快速止痛方法_不能吃什么介绍

来源:网友投稿 时间:2018-08-22 浏览量: 我要投稿>>

痛经是发生在女性生理期前后或者这一整段时间的,是一种妇科常见病,很是多发,基本上都会有腹或腰部疼痛的症状,严重的痛及腰骶。其他症状可能会伴有恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至会痛至昏厥,会影响正常的生活和工作。

 

未婚女青年和月经初期少女出现痛经症状更为普遍,表现为女性经期或行经前后,周期性发生下腹部胀痛、隐痛、绞痛、坠痛、痉挛性疼痛或撕裂性疼痛等,疼痛甚至蔓延至骶腰背部。

 

 

痛经的原因

 

其实痛经因为太常见,所以很多人都觉得是一种还算正常的现象,但是实际上痛经症状的病因多,病机也复杂,还有很大的反复性,所以治疗起来也比较棘手。

 

大多数情况都是都是原发性痛经,就是身体器官没有病变,但是由于生活习惯以及饮食,还有先天的身体状况导致的痛经。还有一种继发性的痛经则是由于一些妇科疾病导致的疼痛不适,这种情况需要及时治疗,否则会病情加重。

 

 

快速止痛方法

 

最快速最有效的方法是吃止疼药,比如芬必得,但是这样治标不治本,下次依旧会继续疼,所以最好从根本上进行身体调理,效果虽然缓慢,但是有效、持久。

 

不吃止疼药的话还可以卧休息,在小腹处放一个热水袋,然后喝一点红糖生姜茶等缓解不适,也可以吃红糖煮鸡蛋,多喝热水,然后也可以轻轻的进行按摩。

 

还要注意整个生理期都不要碰凉水,保持腹部的温暖,不要下水游泳等,但是要注意个人清洁卫生,用淋浴的方式洗澡,要勤换卫生用品,保持清洁干净,而且禁房事。

 

 

不能吃什么

 

生理期最好不要喝含有咖啡因的饮料,比如茶、可乐、咖啡、等,也少吃巧克力,不然可能会造成神经紧张,出现不适感。

 

也不能吃寒凉性的食物和水果等,更不能喝冰水、吃冰淇淋等,多吃有营养的食物,少吃垃圾食品。可以在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,对身体好也能缓解不适。

 

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