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莲子心茶的功效与作用_莲子心茶的泡法介绍!

来源:网友投稿 时间:2018-08-14 浏览量: 我要投稿>>

 

莲子成熟之后,仁内的绿色胚芽取出来阴干之后能泡茶喝,味道有点苦,但是有清热、安神、强心、固精的功效,能清心下火、去热除烦、消暑止渴,效果很好。

 

莲子心主要成分有荷叶碱、前荷叶碱、异莲心碱、含莲心碱、牛角花素、甲基莲心碱、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱等,还有芸香甙、木犀草甙、金丝桃甙等黄酮类。而前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵都有带苦性,所以莲子心的味道是苦的,尤其是成熟的莲子心,味道更苦。

 

莲子心茶的功效与作用

 

莲子心茶能清心火、平肝火、泻脾火、降肺火,能够生津止渴、消暑除烦、清心去热,还有降压去脂、止血、止遗精的作用,能用来治疗阴虚火旺、目赤肿痛、心衰、休克、吐血、失眠、心烦、口渴、遗精等病症。

 

1、有减压强心的作用,莲子心有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压,能有效治疗高血压和心悸症状。中老年人以及脑力劳动者常喝莲子心茶能够健脑养心,还能能预防老年痴呆的发生。

 

2、莲子心味苦,性寒,有有效清心火,还能治疗口舌生疮,有助睡眠,也能治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等病症。

 

3、喝莲子心茶还能去脂,治疗便秘,还能帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,增强体质,提高机体免疫力。

 

《本草纲目》记载莲子心“清心去热”。

 

 

莲子心茶的泡法

 

可以用莲子心2克,配以生甘草3克,用开水冲泡饮用。生甘草和莲子心配伍能增强莲子心的泻心火除烦功效。

 

首先要把莲子心取出来,拿小刀在莲子中间横划一圈,划出痕迹即可,然后掰开壳,就是莲子,拿一根牙签从莲子中间穿过,拔出莲子心,用凉开水冲洗干净,阴干之后像泡茶叶一样泡就可以了。

 

 

也可以取少量的莲子心和茶叶一起放进杯子里,然后用开水冲泡,适合饭后饮用,第一道茶水快喝完的时候,留一些,然后再倒水冲泡,知道味道淡了才不再泡了。

 

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