商城: 床垫 沙发 鞋柜 衣柜 电视柜 地板 餐桌 餐椅 热点标签: 欧式 美式 现代简约 中式 古典 英式 韩式 法式

太阳鱼怎么做才好吃_太阳鱼的食用禁忌!

来源:网友投稿 时间:2018-05-03 浏览量: 我要投稿>>

提到太阳鱼,很多朋友或许会觉得有点陌生,太阳鱼因其营养丰富,是水产中滋补品之一,受到了很多的消费者喜爱,特别是作为宝宝的辅食,太阳鱼一直都在推荐的名单中。那么太阳鱼怎么做才好吃,有哪些食用禁忌呢?下面小编就来和大家详细的介绍一下!

 

太阳鱼简介:

太阳鱼,淡水鱼类,其中有一种特别美丽的太阳鱼种类中最为夺目,这一种类最突出的一点就是被称为“嫦娥”的种类,这一类太阳鱼闪烁着耀眼的金属蓝色调的鱼身上布满了桔色的斑纹,其眩目而美丽的眼睛后端有一双宛如耳状的花纹,这是它们明显的标志。

太阳鱼的肉质非常鲜美,营养也特别的丰富,最重要的是,其不但美味而且还非常的漂亮,其肉质鲜美,并且富含蛋白质,粗脂肪,丰富的氨基酸及各种人体所需的微量元素,因此受到了很多消费者的喜爱!

 

 

太阳鱼怎么做好吃?

上面说到了太阳鱼的营养以及好处,那么太阳鱼到底怎么做才好吃?有哪些吃法呢?

 

1.太阳鱼蒸蛋

A.需要准备的食材:小太阳鱼一条,2只鸡蛋,适量的姜丝、葱花、油、盐。

B.首先把太阳鱼杀好然后用水洗净,水分沥干净后撒一些细盐在鱼身上然后用手涂匀,并把姜丝塞进鱼腹里然后放入蒸盘。

C.然后将鸡蛋打入碗里,随后加入适量的油、盐和清水,然后用筷子将其搅拌均匀后备用。

D.打好的蛋液先放入蒸盘中,随后等蒸锅烧开,然后把蒸盘放入蒸笼中,用小火慢慢的蒸10分钟左右就差不多了,取出蒸盘,然后在表面撒点葱花即可,如果是喜欢的话也可以加几滴香油。

 

 

2.清蒸太阳鱼

A.需要准备的食材:太阳鱼二条,适量的黄酒、葱花

B.首先将太阳鱼切好,然后洗净放在盘里备用。

C.将盘中的太阳鱼依次放上适量的盐、黄酒、味精、胡椒粉、酱油、姜丝、蒜末、食油然后腌制10分钟左右。

D.取出蒸格,锅内放水烧开,然后把腌制好的鱼装在蒸格中,隔水蒸10分钟左右,打开锅盖,放上葱花即可食用!

 

 

太阳鱼有哪些食用禁忌?

太阳鱼虽然美味又营养,但同样的因其是海鲜当然也有食用禁忌!首先对海鲜过敏的人忌食,其次太阳鱼虽好但不能大量食用,因为过量食用容易引起皮肤病,每天食用最好控制在100克之内!

 

关于太阳鱼的吃法以及食用禁忌就为大家介绍到这里了,希望本文能够对您有所帮助!

免责声明:美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

网友观点

发表评论:请文明发言,发广告将被屏蔽IP

提示:你还可以输入200个字!

登录 | 注册 | 匿名评论请填写邮箱: ( 邮箱信息不会公开 ) 发送

热销TOP4 更多>>
欧式金色十月围城56头餐具套装
欧式金色十月围城5

包邮价: ¥498

已  售:

去看看
欧式高档象牙瓷玫瑰茶具八件套
欧式高档象牙瓷玫瑰

促销价: ¥358

已  售:

去看看
心花怒放精美大果盘 高档置物盘 家居装饰品
心花怒放精美大果盘

促销价: ¥168

已  售: 182

去看看
.厨具七件套装烹饪工具陶瓷不锈钢炒菜锅铲子汤漏勺
.厨具七件套装烹饪

包邮价: ¥399

已  售:

去看看
新品独家首发 更多>>
最新文章
相关家具
相关建材
相关家饰