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气虚的症状有哪些_气虚怎么办?

来源:网友投稿 时间:2018-05-02 浏览量: 我要投稿>>

众所周知,气虚是中医的术语也是很多人都会遇到的情况,特别是大病初愈的患者和年老体衰的老年人群!此外现代忙碌的节奏下处于亚健康状态的很多年轻人也经常出现期气虚的情况,那么大家知道气虚的症状是什么?出现气虚的情况应该怎么办吗?下面小编就来为大家详细的介绍“气虚”。

 

气虚是什么意思?

气虚顾名思义就是元气不足,从而引发的一系列病理性的变化及症状!众所周知,气是人体的根本是最基本的物质,而气虚则是一种多发症,通常是因为先天的不足或者是后天调理不得当,过度伤劳造成体内气的过度损耗,此外久病不复,或者是肺脾肾等脏腑功能减退也是可能气虚的原因!

 

 

 

气虚的症状有哪些?

通常而言,气虚的症状可涉及到身体的各个方面,例如肌表不固,容易出汗,气虚引起的肌肉失养,气虚引起的清阳不升,精神萎顿,头昏耳鸣等!下面就详细的来为大家介绍气虚的各种症状:

 

1.阳气虚

阳气虚的患者常见症状为面色苍白,时常性的头晕目眩,经常会感觉有疲倦感,全身乏力,容易疲劳,无精打采,精神不振,说话的时候没有力气,不想运动,舌质淡。此外还会出现怕冷,脉象沉缓或迟缓无力等症状!

 

2.肺气虚

一般而言,肺主气,肺气虚的患者一般抵抗力会下降,因此会有时而咳嗽,咳痰等症状,此外还伴有说话无力,不想说话,呼吸短促此外还会感觉到胸闷,易于感冒,甚至水肿,小便不利等症状!

 

3.心气虚

众所周知,心主血脉,如果心气亏损,就会出现精神不振、萎顿等情况,此外还容易出现心悸、心慌,气短,虚弱无力、心神不宁等症状。如果再多度劳累还会出现脉虚无力,神疲体倦的症状!

 

4.脾胃气虚

一般而言,脾胃是消化重要的消化器官,如果脾气虚,则会出现饭后肠胃不舒服,面色萎黄,食欲不振、精神萎顿等症状,且伴有脘腹胀闷、多尿、消化不良等情况。此外还有一种情况是肾气虚,表现为患者面色暗沉,容易头晕, 性衰弱、膝软无力等症状。

 

 

气虚怎么办?

气虚首先就是要注意保持愉悦的心情,不要轻易动怒焦躁等负面情绪!此外坚持锻炼身体,饮食方面忌辛辣刺激等食物,多吃有益于补气的食品多滋补!要弄清自己是哪方面的气虚,有针对性的进行治疗!总而言之,大家要多注意调理,保持健康的体魄!

 

希望本文能对您有所帮助!

 

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