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左旋肉碱副作用_左旋肉碱的危害_左旋肉碱哪个牌子好?

来源:网友投稿 时间:2018-04-27 浏览量: 我要投稿>>

俗话说的好,爱美之心人皆有之!爱美是人的天性,对于很多女孩子来说更是如此!而减肥更是老生常谈的话题了,很多人为了减肥苦思冥想,尝试了很多的方法,减肥药无疑是其中最受欢迎的一类!市面上的减肥药多种多样,其中很受欢迎的一种就是——左旋肉碱,因其能将人体内脂肪转化成能量类的氨基酸,达到减肥的目的!越来越成为市面上很多人选择减肥物品的首选!那么左旋肉碱效果这么好,有没有什么副作用和危害呢?下面小编就来带大家详细的看一看!

 

 

左旋肉碱是什么?

左旋肉碱——一种促使脂肪转化成能量氨基酸的减肥药,主要的生理功能是促进脂肪转化成能量,所以服用左旋肉碱能够使身体在减少脂肪,减轻体重的同时,不减少体内的水分和肌肉!到目前为止左旋肉碱已被广泛应用于医药、保健和食品等领域,并已被法国、瑞士丶美国和世界卫生组织规定为法定多用途的营养剂。

 

 

左旋肉碱的副作用?

俗话说的好,是药三分毒,左旋肉碱当然也有副作用!虽然其被公认为是无害的,但是如果长期服用,一样的对人体有危害!所以如果真需要服用的人群,也尽量不要将其当做保健品长期服用!
如果过量服用左旋肉碱,部分人会出现轻度腹泻的现象,在一般的左旋肉碱产品中,部分人初次服用后,会出现轻微头晕及口渴的现象!

 

 

左旋肉碱的危害?

 

1.心慌

前面说到了左旋肉碱的减肥作用和其副作用,其原理是通过帮助身体脂肪的燃烧从而释放身体能量达到减肥的效果,就像一个不擅长跑步的人,在剧烈的跑步运动后,会出现心跳快心里慌等现象,从而不想进食,达到减肥的目的!

 

2.腹泻

实验研究表明,人体每天所需的左旋肉碱的克数大概在5到10克左右,所以并不是说补充的越多,其减肥的效果就会越好,如果服用的量超过了人体需要的度,那么就会适得其反,产生失眠腹泻等作用,如果出现这些现象,大家就要立即停止用药!

 

左旋肉碱哪个牌子好?

如果实在是需要使用,那么建议大家选择正规的医院购买!谨防买到假药,根据自身实际情况选择合适的牌子即可!可以在吃药后配合运动,这样能将药效发挥得更好!

 

好了,关于左旋肉碱就为大家介绍到这里,希望对您有所帮助

 

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