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【黑苦荞茶】黑苦荞茶的功效与作用全揭秘!

来源:网友投稿 时间:2018-01-24 浏览量: 我要投稿>>

苦荞茶大家肯定都不会陌生,作为天然绿色养生食品,一直是大家广受好评的茶饮。但苦荞茶不仅能作为茶饮,还能直接食用,这是因为苦荞茶是用荞麦制作而成,本身就天然绿色有营养。

但苦荞茶分为两种,一种是普通苦荞茶,一种是黑苦荞茶。普通苦荞茶就是我们常见的黄色苦荞茶,呈黄色形态。另一种黑苦荞茶,营养价值略高于普通苦荞茶。但黑苦荞茶也分为全粉黑苦荞、麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞。但苦荞的营养元素,如芦丁、硒在麸皮里面含量最高,氨基酸、膳食纤维在胚芽里面含量最高,而黑苦荞茶是用全株制作而成,包含了麸皮与胚芽,所以在选择上,选全株黑苦荞茶为宜。

黑苦荞茶的作用

一、降血糖

黑苦荞茶里含有的苦荞生物类黄酮素,能够加快胰镶B细胞的恢复,可以降低血糖,改善人体机能,同时对于辅助治疗糖尿病等并发症的发生。

二、抗癌防癌

黑苦荞茶具有抗氧化的维生素、增强人体免疫的功能。而且黑苦荞茶里含有多种元素可以直接抑制细胞异变,从而达到很好的防癌抗癌目的。

三、清除自由基

经常饮用黑苦荞茶,可以清楚人体自由金,而且苦荞类黄酮特质容易氧化,有让自由基还原的作用,也能起到清除自由基的作用,达到了美容的效果。

四、抗菌抗病毒

有相关的研究证明,苦荞生物类黄酮所富桑色素、莰非醇和槲皮素都有抗菌抗病毒的作用,还可以对于溃疡有祛腐食生肌和消炎的功效。黑苦荞茶还有多种有益于人体健康的功效,可见是一种不可多得手保健茶。

五、消脂减肥

黑苦荞茶含有丰富的膳食纤维,保留了荞麦的精华,经常喝的人皮肤会光滑健康,同时调节肠道,防治便秘,还能排除肠道内的废物以及废气,达到消脂减肥的目的。

黑苦荞茶适合人群

1、高血脂、高血压、高血糖的人或直系亲属患有“三高”疾病的人群。

2、习惯性便秘者以及肠胃功能不适者有很好调节作用。

3、想减肥的人,很适合饮用黑苦荞茶,能排宿便润肠道。

5、经常饮酒过量的人和经常在饭店用餐的人,黑苦荞茶能很好解油腻与解酒。

6.、经常乘坐的上班族或驾驶汽车的人士。

8、经常精神紧张的脑力劳动者与肠胃疾病患者,黑苦荞茶是很好的天然保健品。

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