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女性养生茶饮用介绍_女性美容养生茶配方详解

来源:网友投稿 时间:2018-01-17 浏览量: 我要投稿>>

爱美之心人皆有之,男性喜欢美丽的风景,而女性希望自己成为一道美丽的风景。女性想要变美,不仅要注重护肤,学会化妆和穿衣打扮,更重要的是要内养,使自己由内而外地散发着好气色。喝养生茶是内养的一个很有用的方法,那么女性养生茶有哪些呢?下文将为你详细介绍!

 

女性养生茶有哪些?

金银花茶

【配方】金银花、枸杞适量,冰糖少许

金银花茶属于寒性茶,具有清热解毒的作用。金银花是清热解毒的绝佳物质,不仅可以清里热,还可以有效地散表热,非常适合在炎热的夏天降温败火。值得注意的是,因为金银花茶属于寒性茶,所以不能长期饮用,也不能在月经期间饮用,否则可能导致身体不适哦。

 

玫瑰枸杞茶

【配方】干玫瑰花5g,枸杞子适量,冰糖少许

多喝玫瑰枸杞茶就能长得像玫瑰花一样娇艳红润吗?当然可以!玫瑰花具有非常好的行气血和调节肝脏肺腑的作用,加上枸杞子可以呵护肾脏。如果你有面色蜡黄、脸上长黄褐斑、雀斑或者月经失调、痛经等症状,这是因为体内气血淤堵,如果气血通了就可以正常运作起来,自然就可以祛斑,面色也会变得红润起来。

 

菊花普洱茶

【配方】干菊花2.5g,普洱茶叶3g

女性经常饮用菊花普洱茶可以有效地淡化雀斑,并且能减少因便秘引起的痘痘的。此外,普洱茶加菊花具有抗衰老的美容功效;,经常喝菊花普洱茶还能达到延缓衰老的目的。菊花普洱茶具有一定的“刮油”效果,长期坚持饮用可以瘦腰。想要保持小蛮腰的女性朋友们可要多喝菊花普洱茶呀!

 

红枣枸杞茶

【配方】红枣25g,枸杞子20g,适量红糖

红枣和枸杞子都是女性的好伙伴,红枣是补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。枸杞子具有补肾、护肝明目的功效,常常吃枸杞会让你的眼睛闪闪惹人爱。工作太劳累了,记得泡上一杯红枣枸杞茶来舒缓身心。

 

牛奶红茶

【配方】红茶3克,牛奶100克,食盐2克

很多女性都喜欢喝奶茶,喝了甜甜的奶茶生活好像也不那么苦了。然而外面卖的奶茶往往还加了许多添加剂,长期饮用是有害身体健康的。喜欢喝奶茶的朋友们不如用牛奶加红茶自己DIY一杯香醇无添加的奶茶。红茶加牛奶有益健康,能够结合体内的草酸帮助顺利排出体外。人体内都含有一定成分的草酸,草酸一般情况下是可以随尿液排出体外的,而牛奶中的钙可以与草酸结合,避免其在体内积聚过分形成肾结石。

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