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长期低烧怎么办_长期低烧最有效的治疗办法!

来源:网友投稿 时间:2017-04-28 浏览量: 我要投稿>>

一、冷敷

如果持续的低烧让你无法忍受的话,可以采取冷敷来帮助自己降低体温。方法是在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。

二、热敷

如果体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。

三、擦拭身体

蒸发也可起到一定的降温作用,建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。如果方便擦拭全身的话,应加强擦拭一些体温较高的部位,如腋窝及鼠蹊部等。方法是将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。

四、多喝水,补充水分

发烧时,身体流汗会散热,但当发高烧时,流失太多的水分会使身体关闭汗腺,阻止进一步的水分流失,但这也使得身体无法散热。最好的解决方法就是为身体补充液体,喝大量的白开水及果菜汁即可解决这一问题。

五、适当用药

如果使用了上诉办法还是感到非常不舒服的话,可适量的服用一点止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛,每5小时服用—次。扑热息痛片最大的好处就是较少有人对它过敏。

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