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止咳化痰的食物有哪些_止咳化痰的食物大全!

来源:网友投稿 时间:2017-04-14 浏览量: 我要投稿>>

在我们生活之中,引起咳嗽的原因有许多,也许是因为感冒,有可能是因为咽喉干燥,也有可能是身体虚弱,但无论是什么原因,人们长时间的咳嗽就是身体发出的一种警示,告诉人们身体已经发生了不好的症状,提醒人们去好好的理疗,所以这里边给大家介绍几种生活中常见的止咳化痰的食物吧。

止咳化痰食物—罗汉果

止咳化痰、润肺养声,这是罗汉果具有的特性,被古来今往的人们称之为‘神仙果’,对治疗声音嘶哑、咽喉疼痛、咳嗽痰多都有一定的疗效以及治疗作用,不过大家在选择购买罗汉果的时候需要挑选较好的,最好是摇不响的那一种。

止咳化痰食物—柿子

柿子属性片寒,较为甘甜,具有生津清热、益味健脾、化痰润肺的功效,尤其是对于一些便秘的病人来讲,柿子肉能够很好的缓解便秘的症状,对于一些不太适应天气干燥的人来说,也是一个不错的食物选择。

止咳化痰食物—梨子

梨子是我们都公然认同的清热降火的水果,它还能和其余的东西混在一起制作更加具有效果的治疗食物,对于降火清痰、润肺生津有着良好的效用。

止咳化痰食物—银耳

银耳不仅能够治疗咳嗽,也能换就皮肤瘙痒、干燥,也能和其余的食材搭配食用,既开胃补脾,有清肠益气。

其实还有许多食物可以止咳化痰,例如杏、陈皮、薄荷等等,如果大家有兴趣的话,可以关注营养健康板块详细了解一下。

 

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