商城: 床垫 沙发 鞋柜 衣柜 电视柜 地板 餐桌 餐椅 热点标签: 欧式 美式 现代简约 中式 古典 英式 韩式 法式

打网球有什么好处?打网球的好处盘点!

来源:网友投稿 时间:2016-09-12 浏览量: 我要投稿>>

与跳绳等运动项目相比,网球算是一项运动量较大的运动,打网球的好处在健身方面自然不言而喻。但是,网球的运动强度通常会超出一般人的承受能力,尤其是对于女性而言,更是如此。其实,网球也可以作为一项较为舒缓的室外运动,有伸展优美身姿的作用。

dawangqiudehaochu

 

营养健康
打网球有什么好处?


        长期参加网球运动,不但能够练就健美的身材,而且还能提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性,使人变得更加健康。

        减肥
        通常情况下,网球运动前30分主要靠糖元供能,基本上不会消减脂肪;网球运动30-60分钟时由糖元和脂肪同时供能,脂肪消耗可达供能的40%-70%;网球运动60-90分钟时则大部分由脂肪供能,消耗可达90%以上。因此,连续打网球的时间超过半小时,对于减肥有着很好的效果。

dawangqiudehaochu
        塑造肌肉
        网球运动强度不算太大,是一种讲究耐力的运动,跑动过程中血液循环的加快,可以让肌肉获得更多的氧气和养科,从而使肌纤维变得粗壮,塑造强壮结实的肌肉,使人看起来更加健硕。

        提高心肺功能
        身体的健康离不开身体各项机能的正常运转。经常打网球,有利于促进全身的血液循环,加强心脏的收缩力;同时还能使血管拥有更好的弹性,提高心脏和肺的氧需求量,顺畅肺活动。而且呼吸的加快,可以很好地锻炼呼吸肌,使身体负荷承受能力增强,并且还能使肺活量增大,呼吸深度提高,从而有效地改善内脏器官的功能。

dawangqiudehaochu

 

营养健康
打网球前的热身运动


        了解了打网球的好处,还需要注意的是,在网球运动前最好来场热身,以避免打网球引起的身体伤害。

        打网球时经常需要转动头部,特别是在发球及打高压球动作中,头部更要大幅度后仰才能看到球,所以事先充分做好头部的绕环及前后左右各个方向的低头、抬头、侧失动作,可以防止颈部肌肉拉伤或扭伤。

dawangqiudehaochu
        挥拍击球时肩部的压力是很大的,把肩部附近的肌肉、韧带做充分的伸展和牵引可以提高肩关节的灵活性及周围肌肉、韧带的弹性,对预防肩部的损伤能起到积极的作用。两肘关节可尽力后展,特别是在练习发球之前更该做此动作。另外各种形式的肩部绕环也是很有益处的。

        腰部是发力的枢纽,也是疲劳容易积聚的地方,练球前通过各种绕环动作及大幅度的身体前屈、后仰、左右侧屈动作不仅可以使腰部得到充分“启动”,更可以使背部及身体侧部的大面积肌肉得到伸展,从而提高动作弹性。另外,尽量大幅度地模仿发球时的背弓及反弹背弓的动作,也可以有效地“唤醒”腰部肌肉投入到积极的练习当中。

 

更多精彩推荐:

橄榄油的功效与作用  

醋能洗脸吗  

增加免疫力的食物  

怎样去除脂肪粒  

滋阴补肾的食物

免责声明:美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

网友观点

发表评论:请文明发言,发广告将被屏蔽IP

提示:你还可以输入200个字!

登录 | 注册 | 匿名评论请填写邮箱: ( 邮箱信息不会公开 ) 发送

017eplle_cat-1/">家g/">母婴6 opi 7www.meilele.="ht*5ule.com/baike/pet/">宻材导 0s{508752ncr0s44/div> 手气 / < 'nt-fTOP4吗?mm <<<<<<<<6 opi://l="nofolent comm <<<<
ges/article/no_co1955774540523.jpg" asma'GE406ypt/1ba1 ' 金色十月围 56头 ":放弃40 + '
' cla px _pri婴omm <<<<<<<<<<<<<<<<' 金色十月围 5 comm <<<<<<<<<<<<<<<<<107吗?mm <<<<<<<<<<<<<<<<< ges/article/no_co1955774540523width="sma'GE405ypt/1ba565 ' 德世朗方愶环保鸡翅木无漆无蜡无油䏌 ":放弃40 + '
' cla px _pri婴omm <<<<<<<<<<<<<<<<'德世朗方愶环保鸡翅 comm <<<<<<<<<<<<<<<<吗?mm <<<<<<<<<<<<<<<<< ges/article/no_coet/">宻材导 sma'GE0sypt/1ba565 ' 斗urn锈钢dLi厚men底三edI锅I馒头 带I屉26cm( 磁炉煤气炉 {[ty)T-OLSCZG-26CM":放弃40 + '
' cla px _pri婴omm <<<<<<<<<<<<<<<<' 斗urn锈钢dLi厚 comm <<<<<<<<<<<<<<<<1吗?mm <<<<<<<<<<<<<<<<< ges/article/no_cog_close.png" width="sma'GE262ypt/1ba565 ' 韩 [typ 煲汤炖 IP<火陶瓷瓷煲石 煮粥小p 汤煲高温p ":放弃40 + '
' cla px _pri婴omm <<<<<<<<<<<<<<<<'韩 [typ 煲汤炖 comm <<<<<<<<<<<<<<<<吗?mm <<<<<<<<<<<<<<<<<'nt-f产 好xt, ?mm <<<<<<<<美食 xce/适棉26 opi://l="nofolent comm <<<<<<<< ' 录S_px _ }elsmm <<<<<<<<<<<<<<<<toug g s-236125le_catdaogou26 opi://l="nofolent"" width="401710/1507671955774540523width="sma'GE4 放/] ' 放弃40 + '
557_152 <01*** ?e /
rticle/sh/ egory +toug g s-236125le_catdaogou26 opi //l="nofolent6 opi://l="nofolent"" width="401710/150 /a> width="sma'GE129 放/] ' 放弃40 + '
557_152 <01*** ?e /
rticle/sh/ egory yig g s-237804le_catdaogou26 opi //l="nofolent g s-330350le_catdaogou26 opi://l="nofolent"" width="401710/1507671955774540523.jpg" asma'GE916ypt/1ba] ' 放弃40 + '
557_152 <01*** ?e /
rticle/sh/ egory c g s-330350le_catdaogou26 opi //l="nofolent io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<6 opi://l="nofolent"" width="401710/150aloet/">宻材导 sma'GE817 放/1 'd474c6af30209f76e09c24abe6253 owMh/YKkxtD0+l8CT6mdTP0jUTosXyzGqRaYb484nDncYwHMwKwaLrKEOOgRWHc1wY12diFnefWNHs8DGFfrSAayZcg==div> 放弃40 + '
557_152 <01*** ?e /
rticle/sh/ egory yig g s-3 66le_catdaogou26 opi //l="nofolent io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<6 opi://l="nofolent"" width="401710/150767g_close.png" width="sma'GE4ng/放/1 ' 放弃40 + '
557_152 <01*** ?e /
rticle/sh/ egory sh g s-31676 opi //l="nofolent io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<6 opi://l="nofolent"" width="401710/150alo1955774540523width="sma'GE38g/放/1 ' 放弃40 + '
557_152 <01*** ?e /
rticle/sh/ egory sh g s-3167<6le_catdaogou26 opi //l="nofolent io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<6 opi://l="nofolent"" width="401710/150alog_close.png" width="sma'GE307 放/1 ' 放弃40 + '
557_152 <01*** ?e /
rticle/sh/ egory + y g s-3 14le_catdaogou26 opi //l="nofolent io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<o g s-3 1/dhtml适棉26 opi://l="nofolent"" width="401710/1507671955774540523.jpg" asma'GE13 放/1 ' 放弃40 + '
557_152 <01*** ?e /
rticle/sh/ egory + /a>o g s-3 1/dhtml适棉26 opi //l="nofolent io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<> n g s-83 dhtml适棉26 opi://l="nofolent"" width="401710/1507671955774540523.jpg" asma'GE757 放/1 ' 放弃40 + '
557_152 <01*** ?e /
rticle/sh/ egory +> n g s-83 dhtml适棉26 opi //l="nofolent io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<toug g s-329716le_catdaogou26 opi://l="nofolent"" width="401710/150alo1955774540523width="sma'GE1 放/1 ' 放弃40 + '
557_152 <01*** ?e /
rticle/sh/ egory ctoug g s-329716le_catdaogou26 opi //l="nofolent io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<' 独 首发 ?mm <<<<<<<<美食 nct_productsdhtml适棉36 opi c> 录S_nctg smm <<<<<<<<<="position:rnctg sdeD classmm <<<<<<<<<<<<ges/article/no_co1955774540523width="sma'GE 1 放/215 ' iv>' 高档象牙瓷玫瑰 件 ":放弃215 + '
r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ 6 opi ges/article/no /a> width="sma'GE109 放/215 ' iv>' 心 怒ox(精 果盘 高档置 盘 v> ":放弃215 + '
r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ 6 opi ges/article/no /a> width="sma'GE288 放/565 ' iv>' 2杯碟咖啡杯 陶瓷拿铁杯 咖啡 [ty整 下午 红 杯":放弃215 + '
r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ 6 opi ges/article/noalo1955774540523width="sma'GE168 放/215 ' iv>' . 七件 饪工 陶瓷urn锈钢炒菜 铲 ":放弃215 + '
r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ 6 opi _item pti第 text)io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< + _item 特 text)io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< + _item 重磅推荐text)io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< + _item 限pe]疯抢text)io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< }io<<<<<<<
' px -sentch elativ).s公<<<<<<<' /h3> mm <<<<<<<<'nt-搜产 吗?mm <<<<<<<<6 opi://l="nofolent comm <<<<
欧p:0523dm/topi"htkeywords/chang+ /a>o 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/taiRe 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/maoj 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/ /a> tai 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/weiyug 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/+ /a>obu/6 opi:/ 欧p:0523dm/topi"htkeywords/+huwug 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/mudiban 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/c6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/wudoug 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/weiyujieju/ 6 opi / 欧p:0523dm/topi"ht egory sh t o 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/c /a>oy 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/ket ci/a> 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/ou cl n 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords//a> osh 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/ou weiyu 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/ 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/fa ju/6 opi:/ 欧p:0523dm/topi"htkeywords/beij gq gzh 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/ y dit 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/x dai+ /a>o 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/ j g> ode 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/p occl n 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/wosh ju/6 opi:/ mm 室v> coio<<<<<<<<<<<<<<<欧p:0523dm/topi"htkeywords/ 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/y maodit 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/di/a ha ju/6 opi:/ 欧p:0523dm/topi"htkeywords/x dai j g>e 6 opi / 欧p:0523dm/topi"htkeywords/x d d 6 opi / ' / '全民疯抢商 ?mm <<<<<<<<<<<<6 opi //l="nofolent comm <<<<<<<< 录S_berserkmm<<<<<<<<<<<<<<<<+>' nctg sdeD classmm <<<<<<<<<<<<<<<<ges/article/no_co1955774540523width="sma'GE 64 放/248 ' iv>' 小户型专享 */功 纳 可拆洗清晰棉布印 右转角沙发(褐色)3+右贵妃":放弃248 + '
r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ g s-24189dhtml适棉4 6 opii//l="nofolent"" width="401710/1507671955774540523themesqRaiRai/ op.giftitle">ges/article/no_coet/">宻材导 sma'GE237 放/248 ' iv>' nt- 款 至 高档松木 帻床 雅致头ed皮软 粉红玫瑰立体雕 1.8米床 037 斗":放弃248 + '
r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ g s-24189dhtml适棉4 nt- 款 至 高档松木 帻床 雅致头ed皮软 coio<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
ges/article/no /a> width="sma'GE118 放/248 ' iv>' 畅 经典款 高档水牛头ed真皮床 对称 描金雕 1.8米精致 晶拉扣床 011 斗":放弃248 + '
r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ g s-2036/dhtml适棉4 n 经典款 高档水牛头ed真皮床 对称 描 coio<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
ges/article/no_coet/">宻材导 sma'GE124 放/248 ' iv>' 宫廷臻 进口实木 印第安风雕 (1桌+2扶手椅+4无扶手椅)":放弃248 + '
r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ g s-22319dhtml适棉4 宫廷臻 进口实木 印第安风雕 coio<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
ges/article/noaloet/">宻材导 sma'GE374 放/248 ' iv>' 洲皇室v[ty款 桃 芯木雕 床 黄牛双色头ed真皮1.8米床 628 斗":放弃248 + '
r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ g s-58688dhtml适棉4 洲皇室v[ty款 桃 芯木雕 床 黄牛双色 coio<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
ges/article/no /a> width="sma'GE302 放/248 ' iv>' 尊享奢华 名匠纯手工雕 高档头ed真皮布艺结合沙发(1+2+3)":放弃248 + '
r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ mm<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:r cla allPricomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxprico钜惠 mai¥35023999del>pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$eiv> io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$pic/2017/">美食 egory sh g s-289219dhtml适棉4 6 opi c> nonomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<' cla allPricomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxprico钜惠 mai¥3589pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$p c>3788 del>pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$eiv> io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$pic/2017/">美食 egory c g s-24189dhtml适棉4 6 opi c> nonomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<' cla allPricomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxprico钜惠 mai¥3150pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$p c>3350 del>pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$eiv> io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$pic/2017/">美食 egory c g s-2036/dhtml适棉4 6 opi c> nonomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<' cla allPricomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxprico钜惠 mai¥9246pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$p c>1loe6del>pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$eiv> io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$pic/2017/">美食 egory cant gt o/a> g s-22319dhtml适棉4 6 opi c> nonomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<' cla allPricomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxprico钜惠 mai¥8999pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$p c>9999del>pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$eiv> io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$pic/2017/">美食 egory c g s-58688dhtml适棉4 6 opi c> nonomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<' cla allPricomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxprico钜惠 mai¥21 0pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$p c>229 0del>pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$eiv> io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$pic/2017/">美食 egory sh g s-56558dhtml适棉4 6 opi c> io<<< io<<<<<<<'全网nt- 牌 ?mm <<<<<<<<美食 keywords/适棉5 +/a>6 opi //l="nofolent comm <<<< io<<<<<<<<="position:rpx -br d-lis公<<<<<<<<<<<<+oi c>美imglo1955774540523themesqRaiRai/ op.giftitle">ges/article/no_cog_close.png" width="sma'GE254 放/136 ' iv>' 鸥达" c>6 opi / 美imglo1955774540523themesqRaiRai/ op.giftitle">ges/article/no_co1955774540523.jpg" asma'GE353 放/136 ' iv>' 卓 " c>6 opi / 美imglo1955774540523themesqRaiRai/ op.giftitle">ges/article/no_coet/">宻材导 sma'GE22g/放/136 ' iv>' 恩" c>6 opi / 美imglo1955774540523themesqRaiRai/ op.giftitle">ges/article/no_cog_close.png" width="sma'GE318 放/136 ' iv>' 科勒" c>6 opi / 美imglo1955774540523themesqRaiRai/ op.giftitle">ges/article/no_co1955774540523width="sma'GE763 放/136 ' iv>' JOMOO九 " c>6 opi / 美imglo1955774540523themesqRaiRai/ op.giftitle">ges/article/no /a> width="sma'GE224 放/136 ' iv>' 希朗":c>6 opi / io<<< io<<<<<<<1te?mm <<<<<<<<<<<<<<<<<+v.like_num+'infomm<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< xiu-fe /46057dhtml +/a>6 opi / 风 之火象星座">【睿光•星风 第四期】十二星座最适合的v> 风 之火象星座 coio<<<<<<<<<<<<<<<<<<<26 opi / 3吗?mm <<<<<<<<<<<<<<<<<+v.like_num+'infomm<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<6 opi / 藿香有什么功效与作[ty,藿香图片 coio<<<<<<<<<<<<<<<<<<<4吗?mm <<<<<<<<<<<<<<<<<+v.like_num+'infomm<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<6 opi / 56 opi / 联网圈 运动 真知码+创博会:引爆v> 联网圈 运动 coio<<<<<<<<<<<<<<<<<<<6吗?mm <<<<<<<<<<<<<<<<<+v.like_num+'infomm<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<6 opi / 7吗?mm <<<<<<<<<<<<<<<<<+v.like_num+'infomm<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<6 opi / 8 ?mm <<<<<<<<<<<<<<<<<+v.like_num+'infomm<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<6 opi / 9吗?mm <<<<<<<<<<<<<<<<<+v.like_num+'infomm<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<6 opi / 10 ?mm <<<<<<<<<<<<<<<<<+v.like_num+'infomm<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< xiu-fe /46048dhtml +/a>6 opi / io<<< <mm<<<<<<<rticle/sh/ ju/适棉4 6 opi //l="nofolent>r co ?mm <<<<<<<<<+v.like_num+'s14 < io<<<<<<< 录S_berserkmm<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sdeD classmm <<<<<<<<<<<<ges/article/no_co1955774540523widtes/small 464 放/248 ' iv>' 小户型专享 */功 纳 可拆洗清晰棉布印 右转角沙发(褐色)3+右贵妃":放弃248 + igh="164 r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ ges/article/no_c0et/">宻材导 sma'GE237 放/248 ' iv>' nt- 款 至 高档松木 帻床 雅致头ed皮软 粉红玫瑰立体雕 1.8米床 037 斗":放弃248 + '
r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ g s-24189dhtml适棉4 nt- 款 至 高档松木 帻床 雅致头ed皮软 coio<<<<<<<<<<<<<<<<<<< io<<<<<<<<<<<<<<<<<<< g s-2036/dhtml适棉4 6 opi //l="nofolent"" width="401710/1507671955774540523themesqRaiRai/ op.giftitle">ges/article/no /a> width="sma'GE118 放/248 ' iv>' 畅 经典款 高档水牛头ed真皮床 对称 描金雕 1.8米精致 晶拉扣床 011 斗":放弃248 + 'h="164 r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ g s-2036/dhtml适棉4 畅 经典款 高档水牛头ed真皮床 对称 描 coio<<<<<<<<<<<<<<<<<<< io<<<<<<<<<<<<<<<<<<< g s-22319dhtml适棉4 6 opi //l="nofolent"" width="401710/1507671955774540523themesqRaiRai/ op.giftitle">ges/article/noaloet/">宻材导 sma'GE124 放/248 ' iv>' 宫廷臻 进口实木 印第安风雕 (1桌+2扶手椅+4无扶手椅)":放弃248 + '
r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ g s-22319dhtml适棉4 宫廷臻 进口实木 印第安风雕 coio<<<<<<<<<<<<<<<<<<< io<<<<<<<<<<<<<<<<<<< g s-58688dhtml适棉4 6 opii//l="nofolent"" width="401710/1507671955774540523themesqRaiRai/ op.giftitle">ges/article/noaloet/">宻材导 sma'GE374 放/248 ' iv>' 洲皇室v[ty款 桃 芯木雕 床 黄牛双色头ed真皮1.8米床 628 斗":放弃248 + '
r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ g s-58688dhtml适棉4 洲皇室v[ty款 桃 芯木雕 床 黄牛双色 coio<<<<<<<<<<<<<<<<<<< io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<ges/article/no /a> width="sma'GE302 放/248 ' iv>' 尊享奢华 名匠纯手工雕 高档头ed真皮布艺结合沙发(1+2+3)":放弃248 + '
r comm <<<<<<<<<<<<<<<<<="position:rnctg sd/ 23 io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<4 io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<56 io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< }io<<<<<<<<<<<' g sPricomm <<<<<<<<<<<<entfix mm<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:r cla allPricomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxpric钜惠 mai¥35023999del>pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<< io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<美食 egory sh g s-289219dhtml适棉4 6 opi c>entfix nonomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:r cla allPricomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxpric钜惠 mai¥3589pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxnowPrico当前 mai¥3788 del>pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<< io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<美食 egory c g s-24189dhtml适棉4 6 opi c>entfix nonomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:r cla allPricomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxpric钜惠 mai¥3150pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxnowPrico当前 mai¥3350 del>pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<< io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<美食 egory c g s-2036/dhtml适棉4 6 opi c>entfix nonomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:r cla allPricomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxpric钜惠 mai¥9246pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxnowPrico当前 mai¥1loe6del>pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<< io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<美食 egory cant gt o/a> g s-22319dhtml适棉4 6 opi c>entfix nonomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:r cla allPricomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxpric钜惠 mai¥8999pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxnowPrico当前 mai¥9999del>pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<< io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<美食 egory c g s-58688dhtml适棉4 6 opi c>entfix nonomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<="position:r cla allPricomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxpric钜惠 mai¥21 0pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<$.lightBoxnowPrico当前 mai¥229 0del>pomm <<<<<<<<<<<<<<<<<<<< io<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<美食 egory sh g s-56558dhtml适棉4 6 opi c> io<<<<<<< io<<< io<<<<<-- mmmm<<<<