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玫瑰花茶的功效有哪些?玫瑰花茶功效与作用详解!

玫瑰花茶是用新鲜玫瑰花制成的,茶叶店就有售。很多人会忽略玫瑰花茶的功效与作用,而实际上,玫瑰花是很好的药食同源的食材,女性平常泡玫瑰花茶喝,有许多好处。对于女性来讲,玫瑰花茶的功效主要有舒缓情绪、调节气色、安神解郁等。
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玫瑰花茶是花茶的一种,有很好的养生功效,特别对于女性来讲,玫瑰花茶的功效与作用很值得一提。玫瑰花有疏肝解郁、活血散瘀、调理气色等功效,平时在泡玫瑰花茶的时候,还可以依照口味加入蜂蜜或冰糖,味道更好。

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玫瑰花茶功效与作用有哪些?


        1、玫瑰花茶性温和,有温经养血、养胃健脾、清热养肝、疏肝解郁、调理血气等功效;

        2、玫瑰花茶可以凋经,促进血液循环,防皱纹,防冻伤,消除疲劳,促进新陈代谢,达到养颜美容的功效;

        3、玫瑰花茶有助于缓和肠胃神经,促进伤口愈合,起到镇静、抗抑郁的作用。

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玫瑰花茶功效


        当下女性们的工作、生活压力越来越大,在平时可以喝些玫瑰花茶,有助于安抚、稳定情绪。除此之外,玫瑰花茶还有助于调理肤色,让肌肤红润有光泽。这是因为玫瑰花茶有很不错的活血化瘀作用,气血顺畅了,脸色自然会变得红润有光泽。

        想要达到调理气色的效果,每天应坚持取15克玫瑰花茶泡水,如果伴有气虚,还可以加入3-5颗红枣,或5克西洋参。如果是肾虚,则可以加入10克左右的枸杞子。

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如何挑选好的玫瑰花茶?


        玫瑰花茶的功效与作用有很多,那么怎样才可以挑到好的玫瑰花茶呢?下面给大家支支招:

        1、从玫瑰花茶的外形来看,花茶以外形肥硕饱满,色泽均匀,花朵大且杂质少,花瓣完整的为优品;以花瓣整的少、碎的多、质轻、有杂质为次品。

        2、从叶底看,玫瑰花茶是用红玫瑰或者粉玫瑰制成,玫瑰入水后,花瓣颜色逐渐变淡,慢慢蜕变为枯黄色。

        3、从汤色和味道来看,玫瑰花茶以汤色偏淡红或者土黄,香气冲鼻,无异味为优品;以茶汤通体红艳润泽,香气寡淡,甚至有异味为次品。

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玫瑰花茶功效与作用


        玫瑰银杏茶
        材料:玫瑰花15克,银杏叶11克,石斛7.5克,红茶7.5克,蜂蜜少许。

        做法:1、将玫瑰花、银杏叶、石斛用棉布袋包起来,并用水过滤。

        2、将包好的药材和红茶用450毫升的热开水冲泡10-20分后即可服用。可当开水饮用,可续冲。若要增加甜度,可酌量添加少许蜂蜜。

        功效:玫瑰花性温,可行气安神、疏肝解郁。银杏叶可舒缓心悸、胸闷的症状。

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        玫瑰益母草茶
        材料:玫瑰花14克,益母草15克,藏红花7.5克,绿茶7.5克。

        做法:1、先将玫瑰花、益母草用棉布袋包起来,用水过滤。

        2、将所有材料用150毫升的热开水冲泡10-20分钟后,将汤药倒出来过滤即可饮用。

        功效:改善女性月经不调、痛经,促进产后子宫收缩。

 

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