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背上长痘痘的原因有哪些?背上长痘6招搞定!

来源:网友投稿 时间:2016-05-17 浏览量: 我要投稿>>

很多女性背上会长痘痘,一两个还好,但一长一片就很郁闷了,既影响健康,也不美观。背上长痘痘的原因是什么呢?研究发现,季节的变化会很大程度上左右痘痘的出现。特别是炎热的夏天,油脂分泌旺盛,背上更容易长痘痘。除此之外,背上长痘痘的原因还有许多,如饮食、卫生问题等等。本文会给大家介绍背上长痘痘的原因,及解决方法!

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营养健康
背上长痘痘的类型:粉刺、角质化丘疹、毛囊炎痘痘


        背上长痘痘的原因固然多种多样,但痘痘的类型基本上只有三种:主要因为皮脂分泌太旺盛导致的“粉刺”;没有冒头,按压却很疼痛的角质化丘疹,外形比较红肿,个头较大;由于卫生和细菌问题导致的毛囊炎痘痘。

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营养健康
背上长痘痘的原因有哪些?


        引起背上长痘痘的原因又多又复杂,与生活作息不规律、饮食口味重、服用药物等都有一定的关心。有的人经常穿不透气的衣服,皮肤一直闷在衣服里,随着皮脂的分泌、细菌滋生,从而导致痘痘的生长。所以如果想要消除背上的痘痘,首先要弄明白背上长痘痘的原因,否则只依赖医生开药,也只会治标不治本。如何判断自己背上长痘痘的原因呢,可以去医院专设的皮肤科进行咨询,找出原因,再对症下药。

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营养健康
背上长痘痘怎么办


        当了解了背上长痘痘的原因之后,在避免抓挠、挤压痘痘的同时,注意以下6招,就能有效远离痘痘。

        1、注意饮食
        首先背上长痘痘的女性要注意平时的饮食,饮食应以清淡为主,不宜多吃辛辣、刺激和冰凉的食物,因为这些食物会对患者的皮肤造成刺激,导致更严重的痘痘问题。

        2、多喝水,保证睡眠良好
        喝水多可以加快身体的新陈代谢,身体的毒素更容易排出,这样就降低了背上长痘痘的几率。睡眠不足会导致过多的皮脂分泌,熬过夜的人都有经验,一夜的不眠,脸上会出来很多油。保证睡眠不只是要保证睡眠的时间,还要定时的起、睡觉,保持规律的作息时间。

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        3、贴身睡衣常换洗
        很多mm认为睡衣只是在家里穿穿,出汗少,不容易脏,所以经常穿好几天才洗,但你知道吗?除了脸部,背部是身体分泌皮脂最旺盛的地方,而它们会残留在衣物上,从而滋生螨虫,就会长痘!所以贴身睡衣必须经常清洗哦。

        4、选择透气的衣服
        不管你背上长痘痘的原因是什么,都建议大家选择透气的衣服。经常看见许多人很爱穿紧身的衣物,要是你的皮脂分泌旺盛,衣服紧贴着背部,就很容易滋生细菌。所以mm们最好穿透气、吸汗、宽松的衣服,有助于减少痘痘的生长。

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        5、保持清洁
        保持身体清洁是预防和治疗痘痘的重要方法。而有的人在洗完澡后不擦干身体的水分,特别是在炎热的夏天,有的人喜欢让水风干后或直接穿衣服。这是错误的做法,因为紧贴着背的湿衣服也会滋生细菌。

        6、床单被子勤洗晒
        众所周知,床单被罩是最容易滋生螨虫的地方,因此要利用晴朗的天气,将被罩、枕套洗干净,也把枕芯被芯一起放到太阳下面晒一晒!

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-07-06

    多吃蔬菜,多露背,这就是方法。。。有效嘛?

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