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怎样去眼袋最有效?去眼袋的小窍门推荐!

随着年龄的增长,工作休息的不规律,很多人眼袋问题就严重起来。对于女性来讲,怎样去眼袋最有效就成为她们非常关心的话题。要知道,睡眠长期不足是形成眼袋的元凶之一,所以要去除眼袋,最重要的是养成规律的作息时间。其次,怎样去眼袋最有效,就需要借助食疗调理和一些小偏方了!
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爱美是女人的天性,对于眼袋,美女们对它是深恶痛绝,那么怎样去眼袋有效呢?一些女性会尝试做手术来去除眼袋,其实生活中是有许多去眼袋小窍的,例如枸杞、薄荷、绿茶等都有去眼袋的妙效。怎样去眼袋最有效,下面一起学起来吧!

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营养健康
眼袋的形成原因


        在了解怎样去眼袋最有效之前,我们先来看看为什么会形成眼袋。随着年龄的增长,眼部肌肤的新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,眼睛下方的皮肤开始变得老化,一旦皮肤老化到一定程度,便会形成眼袋。

        睡眠的长期不足,是过早出现眼袋加重眼袋的重要原凶。所以不要熬夜,要养成早睡早起的好习惯。除了熬夜之外,遗传也是形成眼袋的一个重要原因,而且会随着年龄的增长越来越明显。对于年轻女性来讲,如果在20-30岁就出现眼袋,这多半是脂肪堆积的结果。

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营养健康
怎样去眼袋最有效


        上面了解了眼袋的形成原因,那么怎样去眼袋最有效呢,这里给大家介绍一些去眼袋的小窍门。

        冰茶水
        把一小杯茶水放入冰箱中冷冻约10分,然后用一小块化妆棉浸在茶水里,把它敷在眼皮上。由于茶水中融入了较多的茶多酚,它们有抗氧化的作用,可以防止皮肤衰老,有助于淡化眼袋,特别适合长期用电脑的女性。

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        涂抹维生素E
        为了保持青春美貌,避免眼袋的早早降临,可以在每天睡觉之前在眼部周围涂抹维生素E胶囊的粘液。同时,结合一些眼部按摩可以令眼周肌肤变得更加结实,有助于预防和消除眼袋。

        怎样去眼袋:饮食调理
        为了去除眼袋,还应该注意平时的饮食,不妨多吃富含优质蛋白的食物,还应补充富含维生素A、维生素B的食物,如西红柿、土豆等。要注意不要食用太辛辣的食物。切忌减肥过快、节食,这样会导致皮肤的突然松弛,形成眼袋。

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去眼袋的小窍门还有哪些?


        上面介绍了怎样去眼袋最有效的一些方法,在最后,再给大家推荐几种有助于去眼袋的小窍门。

        1、热盐水:在一杯热水里放1茶匙盐,把化妆棉浸湿,敷在眼袋处,冷了再换热的,反复几次就好了。

        2、绿茶:用开水将10克茶叶泡开,将泡茶的杯子贴近眼部,睁大眼睛让茶的热气蒸到眼部,用茶的热气暖和眼的四面,接着换另一只眼,这样重复多次,对于消除眼袋有很好的作用。

        3、按摩:睡前用无名指在眼皮中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题。

        4、枸杞茶:直接将一小把枸杞和4粒红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用可缓解眼睛疲劳、水肿的情况。

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-07-22 17:49:06

    去眼袋还是睡觉最好,当然是合适的睡眠,不能太过

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