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艾草根的功效与作用全解!

艾草根是多年生草本植物艾草的根部,是常用的中草药。艾草根的功效与作用有很多,包括散寒除湿、温经止血、健胃止泻、治疗高血压等。认识了艾草根的功效与作用,也可以自己去采一些艾草根来放在家里,随用随取,既方便又有效。当然,艾草本身也是良药,具有许多功效,也是治病良药。
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艾草又叫蕲艾、祁艾、灸草、五月艾等,它的根部是很好的中药材。艾草根的功效与作用主要有除湿散寒、健胃止泻、治疗高血压等,自己在家可以动手做各种食疗方,用来养生治病再好不过了。我国大部分地区都有艾草,可以在6-7月份左右采集,用清水洗净艾草根后放到太阳下晒干,保存在阴凉通风处,随用随取。

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营养健康
艾草根的功效与作用:调理气血


     艾草根能散寒除湿,温经止血,适用于虚寒性出血及腹痛,尤其对于女性体质虚寒导致的月经不调、痛经、崩漏,孕妇胎动不安、腰痛都有明显疗效。以下给大家介绍几个食疗方:

     1、治疗女性痛经:生姜5片,艾草15克,红糖适量。食材洗净,取全部食材清水煎服即可。

     2、治疗女性肾虚、阳虚、血虚导致的习惯性流产:老母鸡1只,艾草15克,米酒、盐各适量。将老母鸡处理干净,斩块,艾叶洗净,与老母鸡一齐放入炖盅内,加入少量米酒及清水,盖上盖,文火隔水炖3小时,加盐调味即可饮用。

     3、用于女性养肝补血、驱寒祛湿:猪肉馅200克,艾草100克,饺子皮适量,蛋清1个,葱、蒜、姜、盐、花生油各适量。艾叶洗净汆烫,沥干,剁碎;葱姜蒜剁碎。将猪肉馅、艾叶、蛋清、调味料搅匀,包成饺子,大火蒸20分即可。

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营养健康
艾草根的功效与作用:促进伤口愈合


     将揉烂的艾草根贴在伤口上,可以促进伤口的愈合。想要更好地发挥艾草根的这一功效与作用,最好使用春天的艾草根。如果身上有伤口,选用刚挖出来的艾草根,揉烂后直接贴在伤口上。这种方法不仅简单,而且治疗轻伤的效果很好。

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营养健康
艾草的功效与作用


     上面介绍了艾草根的功效与作用,其实除此之外,艾草的功效也有许多。将艾草全草干燥、或生草打汁皆可,使用方法非常多。对于悸动、呼吸困难、动脉硬化、高血压、气喘、头痛、感冒、吐血、痔、不正常出血、下泻、眼疾、神经痛、腰痛、扁桃腺炎、牙痛、口角炎等等十分有效。

     喝煎艾草汁健胃
     和煎艾草汁可以促进肠胃蠕动,有不错的健胃作用。不要用春天新长出来的艾草,药效不强。应该选择6-7月采摘到的成熟艾草。

     煎艾草汁的做法:将20克艾草放入300毫升清水中,煎至水量的一半。每日分三次服用,连续喝几天,效果会很明显。

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     喝加生姜的煎艾草汁止泻
     煎艾草汁有止泻作用,如果在煎艾草汁中放入一些生姜,效果更佳。将4克冷冻的艾草和4克生姜放入300毫升的清水中煎,每日分三次服用即可。

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