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专业解析:陈皮普洱茶功效

陈皮普洱茶又叫橘普茶,是五邑的一种特产,它选用了著名的新会陈皮和云南普洱,通过一系列复杂的制作工序加工而成的。陈皮普洱茶功效非同一般,有止咳、养胃、解酒、消脂、美肤等作用。当然,自己也可以在家动手制作陈皮普洱茶,本文要为大家介绍的就是陈皮普洱茶的功效,以及家庭自制陈皮普洱茶的方法!
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很多人喜欢单喝普洱茶,其实将陈皮与普洱茶搭配冲泡,味道好之外,还有许多意想不到的功效哦!陈皮普洱茶功效有很多,包括止咳化痰、养胃、解酒、减肥等。陈皮普洱茶的口感味苦,口感以陈皮味为主,别有一番滋味。虽然在超市能买到陈皮普洱茶的成品,但自己在家做出来的茶更卫生。

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营养健康
陈皮普洱茶功效有哪些


     养胃:陈皮富含挥发油,可以对我们的胃部产生温和的刺激作用,进而促进胃酸分泌,帮助人体消化,还可以消除人体肠道中的积气。陈皮普洱茶进入肠胃后会形成保护膜附着在表层,对胃部起保护作用,常饮有益。

     解酒:普洱茶中含有的茶碱具有利尿作用,能促使酒精快速排出体外,因此能减少酒醉后的不良反应。

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     消脂:陈皮普洱茶中含有欣乐芬素,它能够提高人体新陈代谢的速度,加速脂肪燃烧,而且不会让人产生心悸的副作用。陈皮中含有较为丰富的膳食纤维,这种物质进入人体后可以加强肠道的运动,从而有利于排便。经常饮用陈皮普洱茶,可以改善便秘问题,减少腹部脂肪堆积。

     防癌:陈皮中的橙黄素能够有效清除人体的自由基,预防癌症发生,此外它还能分解黑色素,起到美白肌肤的作用。

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营养健康
陈皮普洱茶的饮用禁忌


     虽然陈皮普洱茶功效有许多,但需要注意的是,在空腹和睡前都不宜饮用;另外,由于陈皮性偏燥,如果你感到口干舌燥、干咳无痰,最好不要饮用此款茶。最后孕妇忌饮此茶。

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营养健康
自制陈皮普洱茶


     材料:普洱茶6克,陈皮4克。

     做法:1、首先将陈皮洗净,沥干水分备用。

     2、将陈皮和普洱茶一起放入茶杯里,倒入500毫升的沸水冲泡,加盖闷约5分,水温后即可饮用。

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     Tips
     想要泡茶味道甘醇的陈皮普洱茶,发挥出陈皮普洱茶的功效,在选择陈皮方面一定要注意。陈皮应以广东生产的质量最好,年份越久质量越好。首先从手感上区分,年份短的陈皮皮身较软;年份长的陈皮皮身较硬且易碎。其次通过颜色来辨别,年份短的陈皮外表面呈鲜红色或暗红色,内表皮呈白色;年份久的陈皮外表面呈棕褐色,内表皮呈棕红色。

     另外,在选购陈皮时,以陈皮薄而无焦味者为佳品,除果皮盖处破口外,其他地方应完整无残缺,色泽均匀,无发霉、受潮现象,其存放的时间越久,口感越佳。

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