商城: 床垫 沙发 鞋柜 衣柜 电视柜 地板 餐桌 餐椅 热点标签: 欧式 美式 现代简约 中式 古典 英式 韩式 法式

合欢花的功效与作用及食用方法大全【图文】

自古以来,合欢花就是很受人们喜爱的花。在彼此之间有了嫌隙时,通常以赠送合欢花作为化解恩怨的方式。除了密切关系外,合欢花的功效与作用还表现在保健方面。《神农本草经》中记载了合欢花的功效与作用:“主五脏,和心志,令人欢乐无忧”。因此,如果你常感到抑郁烦躁,不妨用合欢花食疗。
发现好货FIND GOODS

合欢花是友谊的象征,是吉祥之花。每年合欢花盛放的季节,在赏花之际,你是否知道合欢花的功效与作用,了解它其实是一味良药呢?中医认为,合欢花性平、味甘,有安神、理气、活络等作用,有疏解郁气、助眠的作用,还有助于缓解咽痛、跌打损伤疼痛等。合欢花的功效与作用具体有哪些呢,下面就为大家详细介绍!

hehuanhuadegongxiaoyuzuoyong

 

营养健康 | 合欢花的功效与作用有哪些?
 
 


      缓解肝气郁结
     中医认为合欢归肝经,入肝可解肝郁,缓解肝气郁结之症。生活中难免会发生一些不尽如人意的事情,有的人能够泰然处之,有的人则比较感性,经常深陷其中不可自拔。这种郁闷的心情长期得不到缓解,就会发展成中医里面所说的肝气郁结。

     经常肝气郁结的人最容易得肝病,甚至引发其他疾病,如不孕、癌症等。为了预防气郁进一步加重则需要解郁。合欢花有解郁作用,用之适宜。用合欢花调理,郁结胸闷、忧郁失眠等症都会得到缓解。



hehuanhuadegongxiaoyuzuoyong
      滋阴美容
     合欢花的功效与作用除了可解郁外,还有滋阴美容的功效。失眠不仅影响人的精神状态,还会影响肤色,严重者会导致面色晦暗、精神分裂、抑郁症、焦虑症、自主神经功能紊乱等功能性疾病以及各个系统疾病等。只有五脏皆安,才能安然入睡。合欢花对治疗失眠健忘有很好的疗效。



hehuanhuadegongxiaoyuzuoyong
      清肝明目
     合欢花还有养肝明目的功效与作用,《黄帝内经》中说“肝气通于目,肝和则目能辨五色”。所以,想要眼睛明亮,前提就是要养肝护肝。而合欢花入肝经,有解郁忘忧的作用,在解郁护肝的同时,也同时保护了眼睛,让眼睛得到了滋养。



hehuanhuadegongxiaoyuzuoyong

 

营养健康 | 合欢花的养颜方
 
 


     上面介绍了合欢花的功效与作用,接下来为大家介绍合欢花的两种食用方法,都具有安神、养颜的作用。

      合欢花粥
     材料:干合欢花30克(鲜合欢花50克),大米30克,红糖适量。

     做法:将合欢花、大米、红糖一起放入锅中,倒入适量清水,用文火烧至粥稠即可。于每晚睡前1小时空腹温热顿服。

     功效:养颜安神、滋阴补阳,适用于虚烦不安、健忘失眠等。



hehuanhuadegongxiaoyuzuoyong
     合欢花茶:取一大匙干燥的合欢花花蕾放入壶中,再倒入沸水,只需闷2-3分即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口,是极佳的保健食方。

     功效:理气、安神,可以改善症状,养颜塑身。

 

更多精彩推荐:

桂皮的功效与作用  

胖大海的功效与作用及食用方法  

土豆汁的功效与作用  

柿饼的功效与作用  

小米粥的功效与作用

免责声明:美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

网友观点

发表评论:请文明发言,发广告将被屏蔽IP

提示:你还可以输入200个字!

登录 | 注册 | 匿名评论请填写邮箱: ( 邮箱信息不会公开 ) 发送

热门频道

更多>> 热销TOP4
SUS304不锈钢双面拉丝中号水槽套装75*40CM

SUS304不锈钢

包邮价:¥498

已  售:

SUS304不锈钢双面拉丝中号水槽套装75*40CM
厨房挂件置物架套餐 T25

厨房挂件置物架套餐

包邮价:¥259

已  售:542

厨房挂件置物架套餐 T25
科隆吸塑系列定制橱柜

科隆吸塑系列定制橱

本站价:¥1000

已  售:12

科隆吸塑系列定制橱柜
马德里汽车烤漆系列定制橱柜

马德里汽车烤漆系列

本站价:¥1000

已  售:0

马德里汽车烤漆系列定制橱柜
更多>> 热销产品好评榜
更多>> 新品独家首发
更多>> 全民疯抢商品榜
更多>> 全民疯抢商品榜