商城: 床垫 沙发 鞋柜 衣柜 电视柜 地板 餐桌 餐椅 热点标签: 欧式 美式 现代简约 中式 古典 英式 韩式 法式

口香糖的好处和坏处_口香糖的优缺点解析!

来源:网友投稿 时间:2016-01-06 浏览量: 我要投稿>>

为了清新口气,很多人都会选择嚼口香糖。口香糖的好处不少,其中之一就是改善口腔中的不良气味,让我们避免尴尬。但嚼口香糖也可能会导致龋齿的发生,对牙齿健康有不利的影响。关于口香糖的好处和坏处一直是众说纷纭,本文就将详细解析口香糖的优缺点!

kouxiangtangdehaochu

 

营养健康 | 嚼口香糖的好处
 
 


      清洁口腔
     口香糖具有非常强的黏性,可以粘住牙齿表面的食物残渣,将其带出口腔;而频繁的咀嚼动作又会刺激唾液的分泌,能洁净牙齿,对口腔的清洁有一定作用。

      有益于口腔健康
     经常嚼食口香糖,可以锻炼颌骨和牙齿,促进牙颌系统的发育;经常嚼食口香糖,可以使涎腺分泌功能增强,从而减少了涎腺炎症和涎腺结石的发生。并且,随着涎腺分泌的增强,唾液量增加,从而可以更好地冲洗、清洁口腔,减少口腔内食物的滞留。



kouxiangtangdehaochu
      有助于美容
     一项研究表明,每天嚼口香糖20分左右可以起到美容的作用。如果坚持嚼口香糖几周,会让面目的皱纹变少,脸色更加红润有光泽。这主要是因为咀嚼这个动作会带动面部肌肉运动,提升了面部的血液循环,有利于皮肤代谢活力的提升。

      使人心情舒畅
     口香糖中的芳香物质能够提升人们咀嚼的兴趣,还可以改善口气,嚼过口香糖之后会让口腔留下清新的香味,让人感觉心情舒畅,也有利于社交活动。



kouxiangtangdehaochu

 

营养健康 | 嚼口香糖的坏处
 
 


     口香糖中含有很多添加剂,其中甜味剂是非常多的,而甜味剂会腐蚀牙齿导致龋齿。而人们吃口香糖时经常反复吹泡泡,空气中的灰尘和细菌黏附在泡泡上,经口腔进入人体也不利于人体健康。

     对于孩子来讲,由于他们还处于发育阶段,嚼口香糖时过多的吐舌、用一侧牙齿咀嚼都可能导致面部发育不均,容易导致牙齿畸形发育。另外,孩子不小心将口香糖吸入食道或气管中还会危及生命。



kouxiangtangdehaochu

 

营养健康 | 什么时候吃口香糖好?
 
 


     上面介绍了口香糖的好处与坏处,那么什么时候吃口香糖最好呢?营养学家建议在饭后吃口香糖。这是在吃饭的时候,口腔中会产生酸,对牙齿有一定的腐蚀作用。而饭后嚼口香糖则有助于抑制口腔中的酸性物质,有利于保护牙齿。

     另外,在嚼口香糖的过程中会产生更多的唾液,这也有利于消化食物,还可以帮助人们清楚口腔内的食物残渣,降低牙病的发生几率。

 

更多精彩推荐:

口香糖的坏处  

白开水的好处  

吃巧克力的好处  

多喝水的好处  

吃草莓的好处

免责声明:美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

网友观点

最新评论

  • 127448****9033:2016-12-10

    我说认为吃口香糖好处不少,但也有一些坏处。r

    0 回复
    电子邮箱地址:
  • 匿名:2016-07-07

    每天都吃益达,这样好么,感觉饭后来两粒不就是每天6粒了

    0 回复
    电子邮箱地址:

发表评论:请文明发言,发广告将被屏蔽IP

提示:你还可以输入200个字!

登录 | 注册 | 匿名评论请填写邮箱: ( 邮箱信息不会公开 ) 发送

热销TOP4 更多>>
欧式金色十月围城56头餐具套装
欧式金色十月围城5

包邮价: ¥498

已  售: 104

去看看
德世朗天然环保鸡翅木无漆无蜡无油10双装筷子
德世朗天然环保鸡翅

包邮价: ¥119

已  售:

去看看
欧乐系列不锈钢加厚复底三层蒸锅蒸馒头锅 带蒸屉26cm(电磁炉煤气炉通用)T-OLSCZG-26CM
欧乐系列不锈钢加厚

包邮价: ¥149

已  售: 1

去看看
韩式家用砂锅煲汤炖锅明火陶瓷瓷煲石锅煮粥小砂锅汤煲耐高温砂锅
韩式家用砂锅煲汤炖

包邮价: ¥175

已  售:

去看看
新品独家首发 更多>>
全民疯抢商品榜 更多>>
最新文章
相关家具
相关建材
相关家饰