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黄芪枸杞茶的功效有哪些_揭秘黄芪枸杞茶好处!

来源:网友投稿 时间:2015-09-28 浏览量: 我要投稿>>

黄芪又叫做黄耆,属于豆科植物黄芪的干燥根,自古以来就是中医中的补气圣药。《神农本草经》将它列为上品,是“补气诸药之最”。因此经常用黄芪泡水当茶喝,有着很好的防病保健作用,若能再加上枸杞一起冲泡,效果更好。黄芪枸杞茶的功效颇多,它以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者,而且具有补而不腻的特点。

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营养健康 | 黄芪枸杞茶的功效有哪些?
 
 


     黄芪枸杞茶最主要的功效是“益气固表”,还可以“利水”。在中医里,平时体质虚弱,容易疲劳,经常感到没力气,其实这就是“气虚”的一种表现,贫血也就指的是“气血不足”。而黄芪枸杞茶有着补中益气的功效,因此无论是“气虚”还是“气血不足”的患者,都可以借助黄芪枸杞茶来补充气血,达到养生的目的。



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     有的人身体敏感,一旦天气稍微变化就很容易发生感冒,这就是中医中所说的“表不固”,而饮用黄芪枸杞茶又具有固表的作用,从而提升机体的免疫力,从而让人不那么容易生病,尽量降低病毒对身体的侵害。还有的人由于先天不足,身体比常人虚弱,要不然就是年纪大了,通常下肢会出现水肿现象,而这都属于“气虚”的表现之一,也可以选择常喝黄芪枸杞茶来养生。



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     有的人患有慢性肾病,这回导致身体出现浮肿,而由于黄芪枸杞茶具有“利水”的功效,因此能够缓解病患的身体浮肿情况。除了这些功效之外,黄芪枸杞茶由于富含黄酮类、多糖体以及各种氨基酸,因此具有健脾养胃、促进细胞合成抗体、降低血压、调节血糖、提高机体免疫力的作用,所以常常饮用黄芪枸杞茶能起到滋补身体、防癌抗癌、延缓衰老等作用。



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营养健康 | 黄芪枸杞茶的功效及泡法
 
 


      黄芪莲子枸杞茶
     原料:黄芪10克、枸杞子5克、莲子10克,砂糖少许。

     做法:1、黄芪剪碎同莲子、枸杞一起盛入锅中。

     2、加500毫升水以大火煮开,转小火续煮30分调入砂糖即可。

     功效:能促进人体生产抗病毒的干扰素,增加抗体,免疫细胞的数量和活力,增强人体中的抗氧化剂和对病毒的抵抗力,对提高免疫功能大有助益。



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      黄芪红枣枸杞茶
     原料:黄芪20克、红枣15克、枸杞15克、西洋参2片。

     做法:1、将红枣切开,去籽备用。

     2、将所有材料洗净后,加1000毫升的水煮滚,用小火再煮20分钟,滤渣即可饮用。

     功效:此茶能补气血、明目,能改善体质的虚寒。黄芪又称小人参,可补中益气、保护肝脏、通气血、利尿、增强抵抗力,具有组织修复能力,伤口不易愈合的人可以常喝,有很好的帮助。

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