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醋可以洗头吗_醋洗头的正确方法介绍!

头皮屑过多很常见,有时早上起来看枕头,哇,白色的一层;用手抓头皮,一会儿,地上就一层白色的皮屑。有人说用醋洗头去屑效果很好,那么醋可以洗头吗,用醋去屑真的有效吗?本文就将为大家介绍用醋洗头的功效以及正确方法。
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拥有一头健康的头发是每个人的梦想,但是一些头发的健康问题,例如头屑、头发干枯等常常会对我们造成困扰。先不说让美丽打折,看到这些情况,就说明你的健康度已经下降。用醋洗头可以美发这是很古老的偏方,那么醋可以洗头吗,用醋美发这科学吗?

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营养健康 | 醋可以洗头吗?美发原因
 
 


     食醋的主要成分是醋酸,具有很强的杀菌作用,可以有效保护头发,尤其在去除头屑方面有不俗的表现。食醋中含有丰富的氨基酸、葡萄酸等,这对头发有柔和的刺激作,能促使营养供应,使头发变得柔顺、有光泽。



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营养健康 | 醋可以洗头吗?去屑
 
 


      醋能去屑的原因
     中医认为,头皮屑是由阴盛阳虚所致的,当肾精收敛不住虚火,虚火上升总是浮在上面,一段时间以后,头皮中的精血会逐渐变少,头皮得不到滋养,产生头皮屑。用醋洗头可以有效去除皮屑,这实际上是醋的收敛功效在起作用。酸主收敛,可以使虚火下降,敛阴护阳。所以,如果你正被头皮屑的问题困扰,那就尽量用醋洗头。



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      方法一
     可以直接用醋来洗,即用手蘸适量食用醋直接涂擦头皮,三五分或十分钟后用清水洗去;也可以给洗头的清水中加适量的食用醋,洗头即可。一天次数不限。当然,次数越多,效果越好。这里要注意的是:用醋洗头时可不能让这个醋水进入眼中;什么颜色的醋都可以。



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      方法二
     用普通等量的水稀释醋,在清洗头发后,涂湿头发,按摩发根10分钟左右,然后用清水冲洗掉,这种方法对于头屑过多的人尤其有效。在洗头发的水中加入食醋,反复搓揉,可以改善枯黄、分叉的头发,还能缓减脱发,使头发变得更有光泽。可以将头发在稀释的食醋水中多浸泡几分钟,然后用清水洗净,长期坚持,头发就会变得柔软有光泽。

     另外,还要注意,在洗头发时,要把洗发水倒在手中搓起泡再搽在头发上,而不要将洗发水直接倒在头上,因为未起泡沫的洗发水会对头皮造成刺激,形成头皮屑或加剧头皮屑。



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营养健康 | 醋可以洗头吗?美发秘方
 
 


     1、洗发后,漂洗的时候加入1匙醋一起洗最后用清水洗净。这样做能帮助你的头发恢复柔软滋润、有光泽。在最古老的医书《五十二病方》中.就有关于醋能抑制头屑的记载。

     2、将啤酒和醋按1:1的比例混合用来洗头,随后用温水洗净。长期使用含化学成分的洗发水会令化学成分堆积在头发及头皮上,造成头皮受损、头发暗枯、无光泽。用啤酒加醋洗头可以帮助强化头发结构,对于长期使用化学洗发水的头发有中和平衡的作用。

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