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普洱茶的好处和坏处_普洱茶的优缺点详解!

来源:网友投稿 时间:2015-06-02 浏览量: 我要投稿>>

普洱茶是云南的特产之一。近年,云南普洱茶在茶友间广为流行,这不仅仅是因为喝普洱茶的好处多,还因为它的口感与陈香。普洱茶是我国健康的饮料的代表,它有着特别的味道与功效。那么你知道喝普洱茶的好处有哪些吗?一起来盘点下吧。

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营养健康
普洱茶的好处


      舒缓情绪
     普洱茶的药性比较温和,经常饮用普洱茶能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到安抚、镇静、抗抑郁的作用。普洱茶的好处比较多,喝普洱茶可以降压、调节烦躁的心情。如女性在月经前常常会有些情绪上的烦躁,这时建议喝点普洱茶可以起到很好的调节作用。常喝普洱茶还可以让你的肌肤变得红润有光泽。但值得大家注意的是,女性朋友在月经期间不可饮茶,不然会引起头晕、肚子痛等多种不良症状的,在经期前或经期结束后饮茶对身体健康有好处。

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      降脂、减肥、降低胆固醇
     长期喝普洱茶能够使胆固醇及甘油脂减少,因此经常喝普洱茶有治疗肥胖症的功效。喝普洱茶还能够引起人体的血压下降、血管舒张、心率减慢和脑部血流量减少等多种生理效应,所以喝普洱茶对高血压和脑动脉硬化患者有很好治疗作用。

      养胃、护胃
     当今由于各种生活习惯,如大量饮酒,暴饮暴食、常吃辛辣冰冷食物等等,从而导致很多人的胃都处于亚健康状态。胃不好的人可以适量的喝点普洱茶,这样对养胃、护胃有很大的帮助。常喝普洱茶的好处多,在适宜的浓度下,喝平和的普洱茶对肠胃是不会产生刺激作用的,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃以后会形成一层保护膜,该保护膜会附于胃的表层,从而对胃产生有益的保护作用,长期坚持饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

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      健牙护齿
     普洱茶中含有很多生理活性营养成分,具有杀菌消毒等多种作用。相关实验证明,喝普洱可保护牙齿。除此之外,还可以清除口腔异味,让你拥有清新的口气。除了喝普洱茶,我们还可以用普洱茶来簌口,同样具有保护牙齿的作用。

      延缓衰老
     普洱茶中所含的茶儿茶素类化合物具有延缓衰老的作用,因此适量的喝普洱茶可以永葆青春,建议女生朋友常喝。普洱茶的好处之所以有这么多,这是因为普洱茶在加工过程中,将大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,其维生素C成倍的增加,这些营养物质对提高人体免疫系统的功能发挥着非常重要的作用,从而起到了养生健体、延年益寿的功效。

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     以上是喝普洱茶的好处,你记住了多少呢?关于喝普洱茶的坏处目前还没有相关科学的介绍,因此大家可以放心饮用。在这里提醒大家,不管是喝哪种茶,都不要空腹饮用,最好是在饭后1-2小时之间饮茶,这样可以更好的发挥茶的功效,同时避免不良症状的发生。

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-06-03

    普洱的品种还是比较多的,不知道你们这有没有陈年普洱卖,大约多少钱一两。

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