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拔罐的好处和坏处_拔罐的优缺点全解析!

拔罐大家都有听说过吧,它是中医养生方法之一,拔罐可以促进血液循环,提高人体免疫能力,对身体健康有很大的帮助。你有拔过罐吗?拔罐的好处和坏处你又了解多少,不知道的也不要着急,本文主要介绍拔罐的好处和坏处,赶快来看看吧。
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拔火罐在我国有着非常悠久的历史,因为古代的科技不发达,主要是通过燃火方法来拔火罐,拔罐不容易操作,而且危险性大,因此大家不要轻易食用,一定要到专业的养生馆去拔罐。拔罐的好处非常多,当代拔罐主要是以玻璃罐为主,都是通过活塞抽气的方式来产生负压进行拔罐的。拔罐它是以罐为工具,利用抽气、压气等方法产生负压,使之吸附于体表面,对造成局部瘀血,以达到行气活血、通经活络、祛风散寒、消肿止痛等作用的疗法。

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营养健康 | 拔罐的好处
 
 


      改善局部血液循环
     拔罐疗法通过排气造成罐内的负压增大,这时罐缘就得紧紧附着于皮肤的表面,牵拉了神肌肉、经、血管以及皮下的腺体,这样可以引起一系列神经内分泌反应,从而可以调节血管舒、缩功能和血管的通透性,从而有效改善局部血液循环。

      提高免疫力
     拔罐的负压会使局部迅速充血、淤血,使小毛细血管甚至破裂,体内红细胞被破坏,从而会发生溶血的现象。红细胞中血红蛋白的释放对人体是一种良性的刺激,它可以可通过人体神经系统对组织器官的功能进行双向调节的,同时还可以促进白细胞的吞噬作用,因此可以提高肌肤对外界变化的敏感性及耐受能力,从而有效增强人体的免疫能力。拔罐的好处比较多。



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     拔罐具有局部的温热作用,它不仅会使血管扩张、血流量增加,还可以增强血管壁的通透性及细胞的吞噬能力。拔罐处的黏膜渗透性及血管紧张度的改变,会使淋巴循环加速和吞噬作用加强,这对感染性病毒,无疑形成了一个抗生物性病因的良好环境。除此外,溶血现象的慢性刺激对人体起到了非常好的保健功能。



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      排毒养颜
     拔罐还具有排毒养颜的作用。拔罐可以让体内的废弃物及时排出。其负压的强大吸拔力可以使汗毛孔充分张开,这时候汗腺和皮脂腺的功能受到刺激从而加强,肌肤表层衰老细胞就会脱落,从而可以让体内的毒素、废物加速排出体外。进而起到美容养颜的作用。

 

营养健康 | 拔罐的坏处
 
 


     虽然大家都说中医的保健方法其副作用比较小,但是仍然是不可避免有副作用存在,其拔火罐就是如此。我们知道了拔火罐的好处,下面再给大家介绍一下拔火罐的坏处。主要有以下几点,一是在拔罐的时候很容易给肌肤造成伤害,传统的拔罐方法是要用火的,因此容易烧伤皮肤。



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     虽然当今有的拔罐方法已经避免让肌肤直接与明火接触,但是仍然对肌肤有一定伤害。二是拔罐以后肌肤毛孔处于舒张状态,如果这时候不注意防风防寒的话,就很容易造成风寒入侵人体,从而引起感冒等疾病。因此大家在拔罐后,一定要注意防寒。以上是拔罐的好处和坏处,你记住了吗?


 

文章来源:营养健康

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