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桂花的功效与作用_揭秘桂花的养生效果!

来源:网友投稿 时间:2015-04-29 浏览量: 我要投稿>>

桂花是我们日常生活中很常见的一种花,每当7月份的时候桂花就大量的开放,大家也都有看到多,它的香味可以说是十里飘香呀。很远都能闻到。我家每年中秋节的时候,都会去买一些桂花饼回来吃。那味道真是令人回味呀。说了这么多桂花的好处,那么桂花的功效与作用具体有哪些呢?让小编来告诉大家吧。

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营养健康 | 桂花的功效与作用
 
 


     桂花是一种天然药材。桂花性温味辛,具有化痰、散痰、平肝的作用,还能够治痰多咳嗽、肠风血痢、食欲不振、牙痛口臭、经闭腹痛。由桂花蒸馏而得的“桂花露”,具有舒肝理气、醒脾开胃的功效,还能够治口臭、咽干等病,桂花可是上等的饮料哦。除了桂花的功效与作用多以外,就连桂籽、桂枝、桂根皆可入药,用桂枝、生姜、芍药、大枣、甘草配制的桂枝汤,可专治外感风邪、肾虚等症。桂根则可治疗筋骨疼痛、风湿麻木等多种病症。



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     散发浓郁迷人花香的桂花,食用以后能够舒缓紧张情绪,经常饮用,可净化身心、平衡神经系统,起到提神的作用,具有抗癌、祛风散寒、清热解毒、润脾醒胃、增进食欲及减肥的功效。对于醒胃、化痰、生津止咳、镇痛、顺气均非常好的效果。它还能够健胃整肠、缓和十二指肠溃疡与胃下垂、胃胀气等多种肠胃疾病。并且还可治疗口干舌燥与胀气,以达到养身润肺、消除肠胃不适的作用。由此,我们可以看出桂花的功效与作用是比较多的。



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     将桂花做成桂花糕食用,食用价值非常高哦。在眼光明媚喝着桂花茶吃着桂花糕也是一件很惬意的事情,它可以怡情养性。桂花的功效与作用多,它还可以做成桂花酒,做出来的桂花酒是色泽金黄,晶莹明澈,酒味芳香醇厚,回味绵长,口感生香,有舒筋活血、帮助消化、增加热量、增进食欲、解除疲劳之功效。



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     桂花在食品及医疗保健等方面开发前景也是十分看好的。将桂花作为添加剂,桂花已广泛应用于糕点、蜜饯、糖果、茶、酒等食品中。桂花的香气清新,对改善生态环境有相当大的益处。当今,桂花已成为提炼香料,制造香水、香皂、化妆品的原料,国际市场对桂花的需求量也越来越大。除上述几种食用方法以外,大家还可以将桂花用来泡茶饮用,桂花茶可以养胃缓解压力,是上班一族们的不错选择哦。


 

文章来源:营养健康

 

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