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葡萄糖酸钙效果怎么样_葡萄糖酸钙对身体的作用!

钙是我们人体必需营养元素之一。平时我们对钙的作用以及含钙丰富的食物了解的比较多。那你有了解过葡萄糖酸钙的作用有哪些吗?葡萄糖酸钙也是我们人体必需营养元素,我们要补充它,一般是去药店买葡萄糖酸钙的口服液。小时候家长们都会给我们买来喝。
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给孩子补钙,成为每个父母都非常关心的问题,相信一些钙片,葡萄糖酸钙口服液等都曾经是他们的补钙武器。但就补钙的问题,很多妈妈为此发愁了,他们不知道补什么好,这主要是市面上的补钙产品太多了。而且很多妈妈一提到补钙这个的问题,就比较迷茫,因为他们不知道哪些补钙产品好以及如何补钙。

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营养健康 | 不同年龄段的含钙量
 
 


      我国属于低钙国家,每人每天钙平均摄入量不足500毫克,远远低于3—10岁儿童800毫克/日;10—12岁1000毫克/日;13—16岁1200毫克/日供钙量的标准。钙是我们人体中含量最多的矿物质,它占人体体重的1.5%-2.0%。其中99%的钙是存在于人体骨骼和牙齿中,它是构成人体支架的重要营养元素。葡萄糖酸钙的吸收率非常高,因此很多人都愿意用它来给补钙。



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营养健康 | 葡萄糖酸钙的作用
 
 


      钙是体内含量最大的矿物质,它是为维持人体神经,骨骼系统,肌肉,细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需的营养元素。钙离子是许多酶促反应的重要激活剂,对许多生理过程也是必需的,如神经冲动传递,平滑肌和骨骼肌的收缩,肾功能,呼吸和血液凝固等。由此可见钙对人体健康是非常重要的。



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      通常情况下,它是作为药物的。它可降低毛细血管渗透性,增加致密度,加强心肌收缩力,维持神经与肌肉的正常兴奋性,并用助于骨质形成。非常适用于过敏疾患,如湿疹、荨麻疹、皮肤搔痒症、接触性皮炎以及血清病,血管神经性水肿可将它作为辅助治疗药物。也很适用于血钙过低所导致的抽搐和镁中毒。也常用于预防和治疗缺钙症等。它作为食品的添加剂,用作缓冲剂;固化剂、螯合剂、营养增补剂。



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营养健康 | 补钙的方法
 
 


      补钙是一个长期过程,因此大家在钙剂上的选择要考虑价格与性能。相关专家特别指出,价格高的补钙产品不一定质量就好,吸收好。比较我国市场上的一些钙剂的价格,按每天补充相同钙量来计算,不同钙剂价格相差10倍甚至20倍以上。比如,葡萄糖酸钙口服液的零售价格是通常是17.60元/盒,三精牌葡萄糖酸钙口服液的零售价格通常是22.56元/盒。



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      总得来说,选用补钙剂不是看谁的价格高,补钙效果就好。要本着安全无副作用、含量高、吸收率高的原则来选择补钙产品。以上是小编给大家分享的葡萄汤酸钙的效果已经选购方法,希望可以帮助到你。


 

文章来源:营养健康

 

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