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复合维生素b的作用及功能_复合维生素b的营养价值!

来源:网友投稿 时间:2015-03-31 浏览量: 我要投稿>>

相关研究发现,复合维生素B是当代人们最容易缺乏的维生素,然而B族维生素,也就是复合维生素B在治疗某些疾病、预防疾病方面都体现出来的。复合维生素b的作用有哪些呢?你有了解过吗?不知道的也不要着急,下面我们就来详细的了解下复合维生素b的作用及功能。

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营养健康 | 复合维生素b的主要成分
 
 


     要了解复合维生素b的作用,首先我们需了解的是复合维生素B的组成。那么复合维生素b的主要营养成分含有哪些呢?大家都很想知道吧。以下就是复合维生素b的主要成分:维生素b1,维生素b2,维生素b6,叶酸和核糖核酸,维生素b12,烟酸和维生素C,以上营养元素都是水溶性的。而且对人体健康非常重要。



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     复合维生素B族在人的身体中有着非常重要的作用。大家都知道人体必需的三大营养素是蛋白质,脂肪,碳水化合物,以上营养元素是产生热能的主要营养元素,但是他们的发挥作用必需要有复合维生素b的参与,奇妙的就是复合维生素b参与“酶”的功能。酶也叫酵素,就像酿酒一样,必需要有酵母参与才可以。

     复合维生素b片主要含有维生素b1、维生素b2、维生素b6、烟酰胺和泛酸钙,为维生素类非处方药药品。它可用于预防和治疗复合维生素b缺乏所致的营养不良,厌食,脚气病,糙皮病等。



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营养健康 | 复合维生素b的作用
 
 


     复合维生素b片内含有我们人体日常所需的8种复合维生素,并且还添加了其他维生素,因此足够满足人体的日常需要。帮助脂肪、糖类、蛋白质代谢以释入出能量,制造出血液所需要的营养元素,帮助消化吸收的辅助,还可帮助肝脏解毒功能,令人精神充沛,缓解生活压力,解酒、消除疲劳,维护神经系统正常及健康所需的营养素,帮助预防血管闭塞,维护心脏及血管的健康。



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     复合维生素B的作用应用得比较广泛,其主要作用有局部涂搽治疗痤疮、酒糟鼻、脂溢性湿疹等。治疗惊厥或给孕妇服用,以预防婴儿惊厥。还可以预防白细胞减少症。防治因大量或长期服用异烟肼、肼屈嗪等引起的周围神经炎;减轻抗癌药和放射治疗所引起的恶心、呕吐或妊娠呕吐等。



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     除了以上几种复合维生素b的作用外,还有很多,像维生素B1被称为精神性的维生素,这是因为维生素B1对神经组织和精神状态均具有良好的作用;维生素b12对身体制造红血球和保持免疫系统的功能也是有必要的。维生素b12已常用于疲劳、哮喘、肝炎、失眠和癫痫等治疗。复合维生素b的品牌有很多,因此大家在购买时,认准品牌是很重要的,因此请大家在专卖的保健品店购买,以防购买到伪劣产品。


 

文章来源:营养健康

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-09-02

    复合维生素吃起来补充不叫全面的,这样也方便很多人了

    0 回复
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  • 匿名:2016-07-22

    正常人没事吃维生素也可以的吧,有没有可能吃多了对身体不好的

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