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乌龙茶的功效与作用_乌龙茶的养生妙处!

来源:网友投稿 时间:2015-03-09 浏览量: 我要投稿>>

乌龙茶的功效与作用你知道多少?乌龙茶和绿茶是由同一种茶树所生产出来的。其最大的差别在于有没有经过发酵这个过程。因为茶叶中的儿茶素会随着发酵时温度的升高而相互结合的,致使茶的颜色变深,因此茶的涩味也就会减少。这种儿茶素相互结合所形成的成分就是乌龙茶的多酚类。多酚类和具有抗氧化作用的儿茶素,都能够影响各种酵素在我们体内的活性化。茶叶中所含有的儿茶素大约有一半都会转化为乌龙茶的多酚类。接下来小编就给大家详细介绍乌龙茶的功效与作用。

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营养健康 | 乌龙茶的功效与作用
 
 


      防癌抗癌
     乌龙茶茶叶中所含的维生素C和维生素E能阻断致癌物亚硝胺的合成,有助于癌症的防治。乌龙茶茶叶富含的茶多酚、维生素C和维生素P等有效成分,对于防治高血压有非常好的效果。同时对于软化血管也具有不错的效果。灵外乌龙茶茶叶中的儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,多酚类化合物能防止过度氧化,从而达到延缓衰老的目的。 



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      保护牙齿
     乌龙茶的功效与作用比较多哦,喝乌龙茶还可以保护牙齿。这是因为乌龙茶茶叶中含有大量的氟等活性成分,对于牙齿的保护有很好的作用哦。茶叶中的茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等有效成分,能够起到生津止渴的作用。它还能调节新陈代谢,促进血液循环,调节人体机能,达到美容效果。茶叶中含有咖啡碱和茶碱等物质,均具有利尿的作用。



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      降血脂   
     相关动物试验表明,乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。适量的饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度,防止红细胞集聚,还可改善血液高凝状态,增加血液流动性,改善微循环。这对于防止血管病变,血管内血栓的形成以及中医瘀血症均有非常好的饮用功效哦。此外,体外血栓形成试验,也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用。



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      改善听力
     专家们最新研究发现,乌龙茶除了具有养颜、利便、排毒、抗化活性,消除细胞中的活性氧分子等功效外。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。研究人员将年龄、性别、腰围、吸烟等因素排除后发现,乌龙茶组参试