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小儿风寒咳嗽食疗方法有哪些_小儿风寒咳嗽食疗法!

来源:网友投稿 时间:2015-02-16 浏览量: 我要投稿>>

风寒咳嗽是因吹风受凉而引起的感冒,一般在秋冬两季发生的比较多。其症状有鼻塞流涕、浑身酸痛、咳嗽有痰。在药物治疗上西药、中药皆可,当然你亦可采用食疗的方法来治疗风寒感冒的,不但祛病,而且还可保健。预防的主要措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力。那么风寒咳嗽吃什么好呢,风寒咳嗽的食疗方法有哪些?一起来看看吧。  

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小儿风寒感冒的症状


     小儿风寒感冒的临表现有:发烧,怕冷怕,鼻子堵塞,流鼻涕,咳嗽,或有黏稠黄痰;头痛,口渴,咽红、干、痛痒;大便干,小便黄。检查的时候可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快等表现症状。

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风寒感冒食疗偏方


     萝卜葱白汤
     材料:萝卜1个、生姜15克、葱白6根
     制作方法:用三碗水先将萝卜煮熟,再放入葱白、姜、煮剩一碗汤,连渣一次服下。
     食用功效:治风寒咳嗽,痰多,畏寒,身倦酸痛等。

      香菜汤
     材料:香菜30克、大米100克、糖30克
     制作方法:先将大米洗净,加入清水煮汤,取大米汤三汤匙,与香菜、糖搅拌后蒸10分,趁热服下,同时应注意避风寒。
     食用功效:发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。

      白萝卜蜂蜜
     材料:白萝卜1个、白胡椒5粒、蜂蜜30克、麻黄2克
     制作方法:将萝卜洗净,切片后放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时,趁热服用,卧床见汗即愈。
     食用功效:发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽。

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     红糖姜枣汤
     材料:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克
     制作方法:将以上材料用三碗水煎至多半碗汤,每日三次,服后出微汗即愈。
     食用功效:驱风散寒,治伤风咳嗽。

      大蒜冰糖水
     材料:大蒜3瓣、冰糖5克
     制作方法:取大蒜2-3瓣,拍碎后放入碗中,加入半碗清水,放入冰糖,碗上加盖,放入锅中蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可,放置温凉后再服用。
     食用功效:治疗寒性咳嗽,肾虚咳嗽效果非常好。

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      烤橘子
     烤橘子的方法非常简单,只要将橘子直接放在小火上面烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气就可以了。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果橘子比较大,给你的宝宝一次吃2~3瓣就可以了,如果是小的橘子,一次可以吃一个就可以了。最好的方法是配合大蒜水一起吃,每天天2~3次,可以有效的治疗风寒咳嗽。橘子性温,具有化痰止咳的功效。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳的作用也非常明显,而且小孩子都愿意吃。

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     以上是治疗风寒咳嗽的食疗方法,家长朋友在运用这些方法治感冒的同时,还应注意以下性寒凉的食物不要让你的宝宝吃,如绿豆、蚌肉、螃蟹、田螺、蜗牛、柚子、柿子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、甜瓜、西瓜、苦瓜、慈姑、荸荠、海带、紫菜、茄子、生萝卜、芦蒿、藕、丝瓜、冬瓜、地瓜等。以上是风寒感冒的食疗方法,希望可以帮助到你。

文章来源:营养健康

 

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