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醋洗脸的好处是什么_有什么好处_美乐乐营养健康

来源:美乐乐 时间:2015-01-09 浏览量: 我要投稿>>

现在用醋作为一种皮肤美容的方法已经不再是秘密了,但是依然有很多人追问这种方法到底有没有效果,毕竟醋是我我们日常生活中的一种调料。醋洗脸的好处有很多,掌握了醋洗脸的正确方法可以达到嫩肤、祛斑、消皱纹等多种美容功效。每次洗脸时,放一小盆温水,再加入少量的醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者把脸浸入温水中。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。

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     相关专家说,用醋兑水来清洗面部能够增加肌肤细胞的水分和营养,也能够起到恢复皮肤光泽和弹性的效果,醋具有非常好的美容功效,使用醋来洗脸的话能够有效的去除白斑、减轻皱纹、嫩肤祛痘的效果哦,不过这种方法到底能不能去除痘印目前是没有科学的依据,如果使用不当的话很容易灼伤皮肤的哦。所以说,建议在使用的时候一定要注意使用的方法。



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营养健康 | 用醋洗脸有什么好处
 
 


      1、减轻皱纹
     晚上洗脸以后,取1勺醋与3勺水混合在一起,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩几下,洗净即可。该方法可帮助消除脸部细小的皱纹哦。

      2、祛斑褪斑
     用醋捣入中药白术适量调和好,用玻璃瓶装起来,密封浸泡一星期。在每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退。该方法必须坚持,短时间是看不出效果的。



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      3、柔嫩肌肤
     先将脸部和双手洗干净,然后浸入加入醋的温水中洗脸和手,5分后换用清水洗净,长期这样做,可以让你的肌肤光洁、细腻,水中加入的醋量不要太多,以1:3的比例为准。

      4、缩小毛孔
     白醋洗脸可改善毛孔粗大。取醋和水按1:3的比例兑好,搅拌均匀后,然后用一个干净的玻璃瓶子装好,每天早晚洗完脸以后,你可以用手掌轻轻将醋拍在脸上,当你感觉脸部湿润就即可,这种方法不是一到两天就能够看到效果的,需要你坚持20-30天左右,这正好也是皮肤代谢的一个周期。坚持一段时间以后您就会明显的发现您的毛孔比以前细致多了。



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营养健康 | 醋的其他作用
 
 


      1、抑制头屑
     有些女孩子的头皮屑比较多,各种去屑洗发液都不管用。可在每晚睡觉以前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻的揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净即可。这样做可以抑制头皮屑过多生成,并且还可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有一定的去屑效果哦。



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      2、驱除倦容
     用于盆浴,在温水中加入1~2汤匙食醋,用来洗澡,洗澡以后不仅能去除皮肤老化的角质层,而且还能消除疲劳,焕发精神,面部也显得很红润。

      3、黑发亮发

     有的女孩子头发干枯没有光泽,经常用了滋润洗发液洗头也不见效果,你可在每次以中性洗发液洗发以后,再用对入少量的醋温水漂洗头发,10分钟后用清水冲洗干净。慢慢地你会发现,头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

      4、护甲美甲
     在温水中加进半茶匙醋,用其浸泡手指甲或脚指甲,然后再进行修剪。此时,不但指甲皮易于修剪,而且指甲缝中的污垢也容易被清除掉哦,手指甲和脚指甲也会变得光亮晶莹。



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营养健康 | 使用醋的注意事项
 
 


     外用醋一般以米醋为佳,不宜使用白醋,因为白醋以醋精配制。“吃醋”虽然好处多多,但是也不可过量;成年人每天食醋量应在20~40克,最多不宜超过100克。醋对钙的代谢作用也不可轻视,为了防止成年女性的骨质疏松症,患有下列疾病的人群不宜吃醋:胆囊炎、胃溃疡、肾炎、胆石症、低血压、骨损伤及慢性肾脏病等。


 

文章来源:营养健康

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-09-08 14:34:12

    用醋洗脸也还算是比较正常的,而且之前试过还是有效果的

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  • 匿名:2016-06-29 17:05:20

    醋的效果这么多,看来要多买一些醋在家里准备着了。

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