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正确的洗头方法和步骤_洗头的养生作用!

来源:美乐乐 时间:2014-12-29 浏览量: 我要投稿>>

头发人人会洗,但巧妙各不相同。根据皮肤科医师表示,大约有80﹪的人不知道正确的洗头方法。而长期错误的洗头方式,可是会直接影响头皮与发质的健康,所以,想要拥有一头闪亮动人的发丝,就必须先从建立正确的洗头的观念开始。选择了适合自己的洗发露之后,我们还要知道正确洗头的方法,这样才能将头皮与头发彻底清洁。

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营养健康 | 正确洗头的方法
 
 


      正确的洗头方法一
     有的人在洗发中,将洗发露直接倒在头发上,为了图简便省事。殊不知,这是错误的洗头方法。这样易使洗发露留在头发的某一部位,不易冲洗干净。最好的做法是将洗发液露入手掌,揉搓均匀后涂到被温水浸湿的头发上哦。

      正确的洗头方法二
     足够的油脂可以使头发变得柔顺。你要知道,头发和肌肤一样,如果含水质不足,便不会泡满柔润,其“保湿”才是美发要诀。因此,除了日常多摄取蔬菜、水果,多喝水外,还要选择其有保湿作用的美发用品,让头发的皮质层中饱含水分,以常保滋润而富有光泽。



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      正确的洗头方法三
     洗完头发后立即吹风。洗完发后马上使用吹风机,会使头皮受损、开叉、干燥。正确的方法是,先用宽齿梳梳理,待头发半干时,再用吹风机整理头发。有人认为,高功率的吹风机是很好的造型工具,其实吹风机的功率越大对头发的伤害也就越大。一般以500瓦-750瓦的吹具最适于造型,使用时最好搭配有扩散头,这样可以使热流均匀散出,不致于伤害头发。



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营养健康 | 正确洗头的方法及步骤
 
 


     1、洗头前,先用梳子将头发梳开,一边用梳子按摩头皮,然后用清水先将头发冲洗一遍,这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少,如此在洗头时,便可减少洗发露的用量,以降低洗发露对头皮的刺激。

     2、先将洗发露倒在手上,加适量的水轻轻搓揉至起泡,再涂抹于头部清洗,然后冲洗干净。如此重复两次,便可彻底清洁头皮与发丝,切记千万不要直接将洗发露倒在头上搓洗,这样做很容易造成头皮局部的洗发精浓度过高,长久下来,可能会形成异常脱发的后遗症。

     3、洗头发时应以画圆圈的方式洗头,一边用指腹按摩头皮,这样可促进血液循环,切记千万不要用指甲搔抓头皮,这样的动作非常容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根,干性头皮者则不宜清洗得太久,以免让洗发露与头皮接触的时间过长。



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     4、用大量的清水将洗发露冲洗干净。如果冲洗不干净,洗发露残留将会造成头皮过敏现象,不过,别误以为热水的溶解力高,就用热水来洗头,您知道吗?热水可是伤害头皮的最大杀手哦,高温会使头皮水分流失而变得干燥,所以,如果你担心冲洗不干净,就可用温水多冲洗几次即可。



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     另外,头皮屑患者可使用药性洗发露,但洗头方式则略微不同。第一次洗头后先将头发冲洗干净,第二次洗头时则不要马上冲洗,让洗发精的泡沫停留5~10分,以使药性发挥作用。洗头跟洗脸一样,它们都是有正确的方法。所以,正确的洗头方法会使你的发质变得更好哦。


 

文章来源:营养健康

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-08-15 16:00:53

    正确的洗头方法是很多人都需要的,因为大多数的人都不太习惯这些制作

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