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精油按摩减肥有效吗,精油减肥有副作用吗

来源:美乐乐 时间:2014-11-26 浏览量: 我要投稿>>

爱美之心人皆有之,谁不想有一个苗条的身材呢。可是当你胖的时候,想要减肥就不再是那么容易了。生活中有很多人都会在业余时间去养生馆做按摩、刮痧等。大家还不知道用精油按摩还能减肥吧,是不是感觉很以外呢?大家不用惊讶,精油按摩减肥是最健康,最安全的减肥方法。下面小编就带你来看看精油按摩减肥原理。

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营养健康 | 精油按摩的减肥原理
 
 


     精油按摩减肥的原理非常简单。因为天然植物精油具有的小分子特性,精油所具有的这一属性能使精油快速被人体吸收,加速了毛细血管的循环,增进淋巴细胞排毒的功能,转移消耗体内的脂肪。当精油在疏通肝、胆、经时,能够有效的刺激分泌适量胆汁,加速脂肪的燃烧。



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     当精油途径肾经膀胱经时,又会加速了人体多余水分,使沉积在体内的毒素及时排出。当脂肪间隙的多余水分、毒素和脂肪通过精油的强渗透及专业塑型手法护理按摩以后,体内多余水分被排出体外,在紧肤的同时又起到了减肥瘦身的效果。



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     所谓的精油按摩减肥法是通过按摩促动体内的脂肪,使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪,只要在正确的按摩手法下,促动功效叠加,其瘦身的效果就更明显,这也是精油按摩减肥的基本常识。



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营养健康 | 精油按摩减肥小技巧
 
 


     经常去养生馆的您,会发现,很多养生馆中会点一些熏香,播放一些音乐。当消费者在馆中消费时,一边呼吸着熏香的香味,而且香气肆意弥漫,在美妙音乐的陪伴下,美疗师在手里涂上精油,在你身上按摩,这时你需要做的只是放松放松再放松,甚至可以安然的入睡哦。在这样轻松的状态下,你身体里的脂肪已经燃烧或者重新分布了。所以建议大家在家用精油按摩时也可以放一些轻音乐,在音乐的伴随下按摩,减肥效果会更好的。



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营养健康 | 食用精油的注意事项
 
 


     精油按摩减肥的功效是很好,而且没有任何副作用。但是值得大家注意的孕妇和怀孕前三个月及经期间应禁用精油,还有精油只能外用不可口服。还不可接触到眼睛内,所以请大家放于小孩接触不到的地方。因为每个人对精油吸收的效果不一样,所以建议大家在使用精油按摩减肥的时候,一定要每天坚持使用,只有在身体机能经过一次代谢以后,那时的减肥效果才是稳定有效的,如果不暴饮暴食的话,基本上是不会反弹的。



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     精油按摩减肥安全可靠又有效,因此精油按摩减肥法已成为愈来愈多的成功人士以及白领们的首选减肥方法。其实,精油按摩减肥法也是没有时间运动或懒得运动的懒人们的最爱。既能轻轻松松减肥瘦身又能健健康康享受生活,何乐而不为呢?


 

文章来源:营养健康

 

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