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小编详解:枸杞子泡酒喝的功效是什么

来源:美乐乐 时间:2014-10-29 浏览量: 我要投稿>>

从古自今,枸杞子对肝肾阴亏、头晕目眩、腰膝酸软、虚劳咳嗽等症有着显著的保健功效,一直是老少皆宜的养生佳品。近几年来,我国营养专家们通过大量的临实验证明,发现枸杞子内含有甜菜碱、枯可胺A及多种维生素、氨基酸等,具有提高免疫功能、抗衰老和保肝三大药理作用。那么,枸杞子泡酒喝的功效有哪些呢,一起来看看吧。

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营养健康 | 枸杞子泡酒喝的功效
 
 


      护眼明目 增强视力
     根据医学临床报告显示,花青素可以促进视网膜细胞中视紫质的再生,可以有效的预防重度近视和视网膜剥离,保护视力。法国营养专家采用花青素治疗眼部疾病有很多年了,通过实验证明花青素可以使98%因电脑视力疲惫的人群得到有效的改善,对于青少年的假性近视,中老年眼花、糖尿病视网膜病变、眼底出血、视疲劳、白内障、干眼症等均有非常好的治疗作用。



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      补血安神 促进睡眠
     枸杞子泡酒喝的功效比较多,经常食用可以补血安神。这是因为枸杞子中含有的花青素能够深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化,同时还能够穿越血脑屏障,快保护脑神经不被氧化,从而起到稳定脑组织,保护大脑不受毒素和有害化学物质的伤害,因此饮用枸杞子酒以后能够有效的缓解失眠,提高睡眠的质量。



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      抵抗辐射 天然防晒
     我们人体在受到辐射以后就会产生内源自由基,从而就会引发脂质过氧化等损伤,枸杞子中所含花青素的多羟基结构具有比较强的清除自由基的作用,从而可以有效的抑制氧化损伤,提高肌肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力。大家知道吗,花青素它还是天然的阳光遮盖物哦,可以有效的阻止紫外线对我们肌肤的损伤。



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营养健康 | 枸杞子泡酒的制作方法
 
 


     枸杞子泡酒喝的功效还不止以上这些,常喝枸杞子酒,还可以补肾益精、提高人体免疫能力、加固血管。所以,小编建议喜欢饮酒的朋友,不妨适当的饮用枸杞子酒,这样对你的身体健康有非常大的帮助,比平时喝白酒、啤酒的功效要多很多。下面小编将枸杞子酒的制作方法也分享给大家,大家在家也可以做哦。
     枸杞子酒
     材料:枸杞子250g,白酒1500g
     制作方法:
     1、将枸杞子除去杂质,洗净,晾干;
     2、把晾干的枸杞子放入酒罐中;
     3、倒入备好的白酒,密封罐口;
     4、浸泡7~10天即可饮用。
     饮用方法:每天2次,每次1小酒盅。


 

文章来源:营养健康

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-08-23 14:13:03

    枸杞泡酒可以说是最常见的搭配了,这样子的的枸杞酒比较多

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