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鱼腥草的功效与作用及食用方法全解

来源:美乐乐 时间:2014-10-09 浏览量: 我要投稿>>

鱼腥草又有猪鼻孔、侧耳根等名称,由于每个地方的叫法不一样,因此它的别名有很多。鱼腥草一般生长于沟边、溪边、田埂上及潮湿的树林下,主要分布在我国长江流域以南各省地区,夏季是采收鱼腥草茎叶和茂盛花穗的时候,它的制作方法非常简单,可以鲜用或者阴干食用, 凉拌鱼腥草是民间一道传统菜肴。下面我们就来看看鱼腥草的功效与作用及食用方法吧。

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营养健康 | 鱼腥草的功效与作用
 
 


      鱼腥草的功效与作用—提高机体的免疫力
     鱼腥草的功效与作用及食用方法有哪些呢,我们一起来看看吧。鱼腥草可以增强白细胞的吞噬能力,提高人体血清备解素,在治疗慢性支气管炎时,合成鱼腥草素可使患者白细胞对白色葡萄球菌的吞噬能力显著提高,血清备解素也明显的升高。



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      鱼腥草的功效与作用—防辐射
     你知道吗?鱼腥草它是在原子弹爆炸点惟一能够顽强再生的中药材。鱼腥草具有非常强的抗辐射的功效,而且食用以后无任何毒副作用,不仅适合于空勤人员食用,也非常适用于经常接近辐射源的工作人员食用。鱼腥草的功效与作用非常多,例如X光机和电脑操作人员,以及经常看电视的人群,均可多食用鱼腥草,鱼腥草是电脑一族必吃的防辐射食物哦。



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      鱼腥草的功效与作用—清热、消炎、抗病毒
     鱼腥草作为中药,更是为人所熟知的。鱼腥草它是天然而又安全的抗生素,具有清热、消炎、抗病毒等作用。鱼腥草作为植物中的抗生素,特别难得的是它的药性可以通达人体的各个器官。对治疗肺炎、咽炎、阴道炎、尿道炎、肾炎、皮肤上的炎症和疱疹,都有非常好的疗效。



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营养健康 | 鱼腥草的食用方法
 
 


     鱼腥草的功效与作用及食用方法还不止以上这些呢,它还具有利尿、抗肿瘤、抗流感等多种作用。我们对鱼腥草的功效与作用有了一定了解,下面我们就来看看鱼腥草的食用方法有哪些吧。它的食用方法非常简单,只要将它洗净,根据个人口味添加相应的调料即可食用。例如我们常见的凉拌鱼腥草、蚕豆拌鱼腥草、鱼腥草炒腊肉等。鱼腥草不仅好吃,食用功效还非常多哦。


 

文章来源:营养健康

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-06-20 16:34:18

    鱼腥草当然不错,不过有的人吃不来是怎么回事,这个味道还是多清香的嘛。

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