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低血压的危害 老年人低血压吃什么好

来源:网友投稿 时间:2014-10-07 浏览量: 我要投稿>>

日常生活中我们经常说的低血压一般为慢性低血压,可能是由内分泌功能紊乱、慢性消耗性疾病等所引起的,其中主要包括体位性低血压。低血压的危害有哪些呢? 因此我们应该懂得一些关于血压方面的知识,这与我们日常生活息息相关。能够做到积极控制和治疗血压,减少低血压对我们身体的危害。下面我们就来详细了解低血压的危害有哪些吧。

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      低血压的危害—头晕、失眠
     低血压的危害有哪些,我们一起来看看吧。患有低血压的患者常会伴有头晕、头痛、精神不振、失眠、胸闷气短、胃口不好等多种症状。出现这些症状的主要是因为体内血压下降所导致的血液循环缓慢,从而导致人体远端毛细血管缺血,影响组织细胞内的氧气和营养供应以及二氧化碳和代谢废物的排泄。



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      低血压的危害—视力、听力下降
     低血压的产生跟我们日常生活习惯是密切相关的,比如饮食无规律,经常暴饮暴食,不吃早餐等等。长此如此话,身体还可能会出现其他功能下降,例如听力、视力下降,加重或引发老年性痴呆症,严重的还可能会因为跌倒导致骨折的发生,从而影响正常生活。由此可见低血压的危害是非常多的。



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      低血压的危害—诱发心脑血管
     根据相关数据显示,有家族遗传的人和体质瘦弱的女性朋友、老人的低血压发生几率是非常高的。在很多情况下,这些人会因为体位发生改变,比如躺在上忽然坐立起来、长时间站立会使血压下降很多,从而会出现晕厥等症状,严重者还可能诱发心脑血管的意外。低血压的危害大家现在知道了吧。



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     我们对低血压的危害有了一定的了解,现在我们就来看看预防低血压的食物有哪些。经常食用瘦肉、猪肝、蛋黄、豆腐、牛奶、贝类、鱼虾、大豆、红糖、新鲜蔬菜、水果。这样可以有效的预防低血压,有利于增加心脏的排血量,改善大脑的供血量,有效的提高血压和消除血压偏低引起的不良症状哦。还在为血压偏低所困恼的朋友们记住了没有呢?


 

文章来源:营养健康

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-08-23

    低血压容易昏倒的吧,这个出门在外的话一下昏倒了就不好了

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