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枸杞根的功效与作用和食用方法介绍

枸杞的功效比较多,通常我们食用的是枸杞,而忽略了枸杞根的功效与作用。其实,枸杞根的功效也是非常多的,它的药用价值非常高,因此在中药房中我们都可以看到,那么枸杞根的功效与作用有哪些呢?我们一起来看看吧。
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有关专家说, 枸杞根的功效与作用比较广泛,用枸杞根煮青皮鸭蛋来吃,是民间流传比较广的一种去毒的方法喔。在中医们看来,枸杞根它是一味中药材,又名地骨皮,能够清热降火,滋补肝肾,而且青皮鸭蛋也有降火的功效。枸杞根再加上带壳洗净的青皮鸭蛋一起煮,喝煮的水,吃青皮鸭蛋都可以清内热,去胎毒。下面就随着小编一起来详细了解枸杞根的功效与作用有哪些。

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       枸杞根的功效与作用—除胎毒
      父母们都想自己的宝宝健康成长,孕育期间妈妈们非常幸苦,在饮食方面也是非常注意的,担心对宝宝不好。那么,你平时有了解过枸杞根的功效与作用吗?小编在这里告诉大家,枸杞根它具有除胎毒的功效喔。孕妇清除了体内的胎毒,为腹中的胎儿提供一个干净、舒适、安全的成长环境,对胎儿是有非常大的好处的。



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       枸杞根的功效与作用—增强人体免疫力
      我们对枸杞的功效了解比较多,可是对枸杞根的功效与作用了解的却很少。枸杞根它还具有增强人体免疫力的功效,在生活中我们可以用枸杞根来泡水喝或者是用枸杞根来炖汤食用,这样可以有效的增强我们人体免疫能力。



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       枸杞根的功效与作用—降低血糖
      枸杞根的功效与作用除了以上这些外,它还具有降低血糖、润肺通便、治疗糖尿病的功效。我们平时没有注意,枸杞根与其他食材搭配还可以做成丰富的美食,例如枸杞根炖老母鸡,它的营养价值是非常高的。不仅如此,还可以用枸杞根来泡酒喝,非常适合爱饮酒的朋友们食用。



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      我们对枸杞根的功效与作用有了一定的了解,现在我们就一起开看看枸杞根的食用方法有哪些吧。大家可以根据自己平时的生活习惯,可以将枸杞根用来煲汤、泡酒、泡茶等方式来食用。不仅制作方法简单,而且功效还非常多,在家都能够做。以上是枸杞根的功效与作用及它的食用方法,大家记住了吗?


 

文章来源:营养健康

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-08-15 15:52:46

    枸杞的树这么小啊,那一颗树可结不了多少的果子的啊

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