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什么是无机盐 无机盐对人体有什么作用

什么是无机盐,这个问题很多人都想知道吧。大家都知道我们人体中含有多种微量元素,无机盐就是其中之一,那么,你知道什么是无机盐吗?今天我们就一起来了解无机盐对人体有哪些作用。
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无机盐它是构成我们人体组织的重要营养元素,是我们细胞内外液的重要成分,它能够有效的维持细胞液的酸碱平衡度,维持我们神经肌肉的兴奋性;是人体内具有特殊生理功能物质的重要成分。什么是无机盐,接下来我们就来看看吧。

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     什么是无机盐,现在我们就一起来详细了解一下吧。无机盐在我们人体内不能生产与合成,需要由我们每天吃的食物来提供。在我们人体含有的各种元素中,除氢、氧、碳、氮它们主要是以有机化合物的形式存在以外,其他的各种微量元素不管其含量是多少,可以统称为无机盐。什么是无机盐,现在大家应该了解了一点吧。



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      无机盐的作用—保持心脏和大脑的活动
     什么是无机盐,无机盐的作用有哪些呢,你知道吗?无机盐具有保持心脏和大脑的活动的作用。无机盐对我们人体组织与细胞的结构是非常重要的,硬组织有牙齿和骨骼,它们大部分是由钙、镁和磷元素组成;然而,软组织含钾元素比较多。体液中的无机盐离子调节细化,使无机盐的生理作用有胞膜的通透性,控制我们体内的水分,维持酸碱平衡和正常渗透压。



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      无机盐的作用—调节管理神经系统
     无机盐对我们人体有非常大的作用,无机盐里面含有的镁,它主要负责调节我们人体的管理神经系统,对维持人体正常的肌肉收缩以及保证心脏、大脑、肌肉、肾、肝以及我们人体其它器官的健康是非常重要的。什么是无机盐,从上面我们可以看出,无机盐它在我们人体中所占的比例还是非常大的。因此我们应该适当为体内补充无机盐。



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     什么是无机盐,这个问题是非常广泛的,小编在这里给大家简单的总结一些,根据体内无机盐含量的多少,我们大致可分为微量元素和宏量元素两大类。微量元素在体内含量是非常少的,其中铁、铜、锌、碘、锰、钴、钼、锡、铬、硒、硅、矾等多种元素是我们人体生命活动中必不可少的,因此被称为必需微量元素。其他的钙、钠、镁、硫、钾、磷、氯等7种含量较多称之为宏量元素。什么是无机盐,大家现在知道了吧。


 

文章来源:营养健康

 

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网友观点

热门评论

  • 匿名:2016-07-05 11:11:49

    其实就是平时说的矿物质,就是无机盐嘛,多补充就是

    1 回复
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最新评论

  • 匿名:2016-08-03 16:17:05

    无机盐的种类很多的吧,但是平时要吃哪些才能保证身体的所需呢

    0 回复
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  • 美乐乐匿名用户:2016-01-10 13:35:01

    生物书上不是这样写的啊。。。

    0 回复
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  • 美乐乐匿名用户:2015-12-26 21:19:17

    不懂

    0 回复
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  • 美乐乐匿名用户:2015-10-08 17:18:35

    谢谢啦

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  • 匿名:2014-10-27 18:12:04

    今天看这篇文章总要知道什么是无机盐啦,原来知道的太少了。哎!!!!以后我一定多多关注该网站。

    0 回复
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