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碳酸饮料的危害有哪些

来源:美乐乐 时间:2014-09-22 浏览量: 我要投稿>>

说到碳酸饮料我们就会想到我们小时候喝的雪碧,喝之前轻轻摇一摇,在你打开盖的那一瞬间一股雪白的气花一冲而上,那是多么开心的时刻呀。碳酸饮料是我们生活中常见的一种饮品,它是利用化学原理加工而成的,大家都喜欢喝碳酸饮料,可是对碳酸饮料的危害却了解的不是很多,接下来就随着小编一起来详细了解我们平时常喝的碳酸饮料的危害有哪些。

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      碳酸饮料的危害—导致骨质疏松
     碳酸饮料的危害之一会导致骨质疏松。碳酸饮料里的大部分都含有磷酸,这种磷酸会潜移默化地影响我们人体的骨骼,常喝碳酸饮料的话,会使我们的骨骼健康受到很大的威胁,这是因为人体对各种元素都是有不同要求的,大量磷酸的摄入就会影响到我们人体对钙的吸收,引起钙、磷的比例失调。人体一旦缺钙,对于正在成长发育过程中的儿童有非常大的伤害,所以小编建议小孩子尽量少喝碳酸饮料。



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      碳酸饮料的危害—对人体免疫力的影响
     很多饮料制造商为了尽可能地降低生产成本,对添加剂是情有独,甚至不顾超标准的使用。营养学家们认为,健康人体的血液是呈碱性的,由于当今生活水平的提高我们每天摄入的鱼、肉、禽等动物性的食物所占的比重较大,从而许多人的血液呈酸性,如果再摄入较多的碳酸饮料就非常不利于我们血液的循环,使人容易疲劳,免疫力下降,各种制病的微生物就乘虚而入,因此人就容易感染各种疾病。碳酸饮料的危害现在知道了吧,它对我们人体免疫力有很大的的影响。所以大家不要过多的饮用碳酸饮料哦。



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      碳酸饮料的危害—对消化功能的影响
     通过研究证明,大量的二氧化碳在饮料中能起到抑菌、杀菌的作用,还能够通过蒸发带走人体内的热量,从而起到降温的作用。可是,如果每次喝的碳酸饮料太多对我们的肠胃是没有好处的,而且还会影响到人体的消化。因为大量的二氧化碳在抑制碳酸饮料中细菌的同时,对我们人体内的有益菌也会同时产生抑制的作用,因此消化系统就会受到破坏。由此我们可以看出碳酸饮料的危害还是比较多的,所以大家在生活中一定不要过多的饮用碳酸饮料。



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     碳酸饮料的危害还不止以上这些,长期饮用碳酸饮料对牙齿的伤害非常大,而且还有增胖的作用。所以小编建议,特别是儿童、正在减肥的朋友一定要谨记,尽量的少喝碳酸饮料对身体健康是有好处的。


 

文章来源:营养健康

 

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