首页 装修 装饰 生活 产品
商城: 床垫 沙发 鞋柜 衣柜 电视柜 地板 餐桌 餐椅 热点标签: 欧式 美式 现代简约 中式 古典 英式 韩式 法式

血糖高就是糖尿病吗 血糖高如何控制

来源:美乐乐 时间:2014-09-22 浏览量: 我要投稿>>

关于血糖高就是糖料病吗,这个问题你有了解过没有呢?在法国企业界有一句名言说到“爱你的员工吧,他会百倍地爱你的企业。”这是一管理学的新观念,目前已经越来越深入人心,而且也被越来越多的企业管理者所接受。通过实践让他们知道,没有什么比热爱员工、关心员工更能够调动他们的积极性,从而提高他们的工作效率。那么,在你生活中你有听说过血糖高就是糖尿病这一说法吗?你是怎么认为的呢,带着你的疑问我们一起来了解一下吧。

xuetanggaojiushitangliaobingma
xuetanggaojiushitangliaobingma
     血糖高就是糖尿病吗?现在我们就来了解它们两者的区别在哪里。从医学上来说血糖高是指人体在空腹测量血糖高于正常上限7.3mmol/L(130mg/dl),血糖高于肾糖阈值9.0mmol/L(160mg/dl),就会出现尿糖额症状。在有些生理情况下,根据每个人的情况不同而定,比如情绪激动所导致的交感神经系统兴奋,促使肾上腺素等分泌的增加,从而使血糖的浓度升高,出现尿糖的症状,这种称为情感性糖尿;一次性食入大量的糖,血糖急剧的升高,这种出现糖尿,称之为饮食性尿糖。由此我们得出血糖高就是糖尿病这一说法是不正确的。



xuetanggaojiushitangliaobingma
      控制血糖高的食疗方法—苦瓜排骨汤
     血糖高就是糖尿病吗?这个问题我们上面已经证明它说法是不正确的。那么我们在日常生活中应该怎样来控制我们的血糖呢?现在随小编来了解下吧。我们都知道苦瓜具有清热解暑的功效,那你还知道苦瓜与排骨煲汤食用具有降低血糖的功效吗?苦瓜排骨汤不仅自制简单,而且营养价值还是非常高的,因此小编建议在生活中可以多食用苦瓜排骨汤。



xuetanggaojiushitangliaobingma
      控制血糖高的食疗方法—素三鲜豆腐汤
     我们知道豆腐的营养价值非常的高,含钙量丰富,是老少皆宜的最佳食品。豆腐不仅容易被我们人体吸收,而且还具有降低血糖的功效,所以小编建议血糖偏高的人群,可以长期食用豆腐,这样对控制血糖有着非常大的帮助。血糖高就是糖尿病吗?现在大家明白了吧。



xuetanggaojiushitangliaobingma
xuetanggaojiushitangliaobingma
     我们得知了血糖高不是糖尿病,那么,在生活中我们应该注意我们的饮食,养成良好的生活习惯,经常吃一些能够控制血糖的食物,来控制我们体内的血糖偏;例如苹果、柑橘类的水果、深海鱼、大豆、糙米、豆荚、绿豆、坚果、牛排、苦瓜、黑巧克力、醋等等均有控制血糖的作用。


 

文章来源:营养健康

 

【更多精彩推荐】

干黄花菜有什么营养  ⊙ 豆制品的营养价值  ⊙ 黄豆的营养价值 

皮蛋不能与什么同吃  ⊙ 醋泡生黑豆的功效  ⊙ 豇豆的营养价值

免责声明:美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-09-01 15:58:12

    不是啊,谁说的血糖高就是糖尿病了,生车车的啊,根本就不是一码事

    0 回复
    电子邮箱地址:

发表评论:请文明发言,发广告将被屏蔽IP

提示:你还可以输入200个字!

登录 | 注册 | 匿名评论请填写邮箱: ( 邮箱信息不会公开 ) 发送