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小编解析:血糖正常值是多少

来源:美乐乐 时间:2014-09-20 浏览量: 我要投稿>>

有些人总是怕血糖高,而对血糖低却无动于衷。而这两种对血糖的看法都是不正确地。那么血糖正常值是多少才健康呢?特别是对于低血糖的人们来说,更应该对此有个清楚地认识,因为血糖低也会产生很严重的后果,甚至危及生命。接下来我们就一起来了解一下血糖正常值是多少吧!

血糖正常值是多少
血糖正常值是多少
     正常人体每天需要摄入一定量的糖分来提供能量,为各种组织和脏器的正常运作提供动力。任何人、在任何时间、任何情况下都不能离开糖。可以这样说,没有糖,就没有能量,就没有生命。不论对健康人,还是糖尿病患者,都应明确高血糖和低血糖对人体的伤害。



血糖正常值是多少
血糖正常值是多少
     很多人在测血糖值得时候,在不同的医院可能会得到不同的答复。这是因为不同医院的血糖正常范围略有差异。但是不必担心,这种差异是非常小的。北京协和医院的血糖正常值是多少呢?空腹的正常血糖值为:3.6-6.1mmol/l(即65-109mg/dl)。餐后2小时的正常血糖值为:3.6-7.7mmol/l(即65-139mg/dl)。这些血糖正常值是比较权威的,所以大家在测血糖值的时候可以进行参考。



血糖正常值是多少
血糖正常值是多少
     空腹血糖是指停止进食10-12小时所测的静脉血糖;餐后两小时血糖是从吃第一口饭开始计时,2小时后的静脉血糖。无论是糖尿病患者还是健康人,都应该定期测定自己的空腹血糖和餐后两小时血糖。



血糖正常值是多少
     只有了解了血糖正常值是多少,菜能令自己对自己的健康状态做到心中有数。为了让自己的血糖保持在正常的范围内,我们就应该在平时注意健康的生活、饮食方式,保持积极的心态,多做运动等等。


 

文章来源:营养健康

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-08-26 15:56:27

    原来吃饭后和空腹的血糖值差距并不大的啊,所以咯为什么还要查鹅血

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