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阿胶的功效和副作用详解

来源:美乐乐 时间:2014-09-10 浏览量: 我要投稿>>

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        阿胶始于我国的秦汉时期,距今已超过了两千年,在传统的中医学里,阿胶被当作补血益气、滋补养颜的上好药材。阿胶主要是以驴皮熬制而成,所以也叫做驴胶。食用阿胶的功效和副作用都有哪些呢?接下来小编就要为大家介绍一下了。

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     由于阿胶具有补血的功效,所以阿胶历代就被女性作为美容养颜的佳品。阿胶中含有可以促进身体对钙吸收的有益物质,而且还含有胶原蛋白等可以滋润皮肤的物质。在多次服用阿胶之后,女性朋友们的脸色更加红润,皮肤更加细嫩、有光泽。



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     月经最主要的功能就是调经。之所以女性会发生月经不调,这是跟血虚、血瘀和血热等分不开的。而服用阿胶则可以对这些病症有所缓解。阿胶的功效和副作用还体现在女性安胎方面。女性在怀孕之后,由于很容易受到外界的侵袭,易发生亏虚,使得胎动不安,甚至出现流产的严重后果。阿胶具有补阴血的作用,所以能够帮助安胎。但是在利用阿胶安胎之前,应该请教医生,以免发生副作用。



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     阿胶还具有健脑益智的作用,这是因为阿胶中含有多种可以缓解大脑疲劳的物质,让大脑可以得到有效地放松。阿胶还能够提高机体素质,让精力更加旺盛。通过现代的医学研究,阿胶中还含有一些活性肽,这对于益智有一定的作用。



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     由于阿胶中富含明胶原、骨胶原以及多种微量元素,另外还富含蛋白质。蛋白质能够通过水解产生各种氨基酸。这些营养要素都能够帮助机体提升体力、抗衰老,达到延年益寿的作用。
     本文既然要了解阿胶的功效和副作用,接下来我们就一起来看看阿胶的副作用吧!从严格意义上来讲,阿胶是一种药,所以阿胶虽好,但是我们应该注意阿胶的副作用。



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     有些人在食用阿胶之后,会出现上火的情况。例如在口腔部位生出热疮,眼睛发涩、发红,或者出现便秘甚至便血的情况。其实这就是服用阿胶上火的表现。之所以服用阿胶的副作用可以导致上火,这是跟阿胶中含有火毒有关系的。所以如非必要,还是应该少服用阿胶。
     另外,如果正处于感冒期间,或者月经期间,是不能够服用阿胶的。如果不这样做,则会导致病情加重,月经过多等。在服用阿胶期间不可以使用萝卜、浓茶或者生冷食物。



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     以上就是小编对于阿胶的功效和副作用的详细解析,相信大家在看过本文之后,对阿胶的功效和副作用都有了一个比较深入的了解了。所以在服用阿胶治疗的同时,我们还要注意阿胶的副作用及其服用禁忌。


 

文章来源:营养健康

 

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