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献血必知:献血的好处和坏处

献血不仅是一种说上就上,见义勇为的举动,更是对我们身体有许多好处。经常献血不仅能保证血库充盈,更是为更多的生命雪中送炭,而且国家还有政策哦,献血的人在自己需要输血的时候价格可以得到减免,下面我们就去了解下献血的好处与坏处到底有哪些吧。
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作为一条汉子,不去献血简直浑身难受,不仅面子上挂不住,良心还不好受。献血的意义可不仅是为他人提供血液这么简单哦,献血不仅能杜绝非法的血液买卖,还能提高社会的凝聚力和改善社会的风气,下面我们就去了解下献血对我们身体的好处和坏处到底有哪些吧。


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       随着生活水平的不断提高,我们再也不会产生营养不良的情况了,但是各自营养过剩的疾病确困扰着我们,什么高血压呀,高血脂呀,动脉硬化等等。尤其是对于不常运动的上班族,这种情况更为的普遍。但是献血就可以达到减少血液的目的,随着我们身体水分的补充,血液就会被稀释,从而达到降低血压,血脂,防止动脉硬化的目的哦。

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       对于铁元素来说,我们人体非常需要它,因为他是我们造血的必要成分,铁元素过低会造成贫血,营养不良等病症的发生,但是过高也会对我们的健康造成损害。研究表面,人体内含铁量超过正常水平的10%就会大大提升我们患上癌症的几率。对于现代人来说,营养补充得很丰富,所以很少出现缺铁的症状,反而是含铁超标的情况经常发生,因此献血能直接有效的降低我们身体的铁含量,从而达到防癌的功效。

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       骨髓是我们的造血器官,随着年龄的增长,我们的血液如果一直不损失的话,造血器官就生锈了,造血机能会明显的下降,白细胞的数量也会降低。但是经常献血就不一样了,这样会经常刺激我们的骨髓,从而提高并维持骨髓的造血机能,使我们的造血器官随时保持活力。而且经常献血也会使我们造血器官生产白细胞的能力提升不少,从而达到增强免疫力的效果哦。

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       献血既然有好处,那肯定也有坏处了。首先适当的献血肯定会对我们的身体产生一定的好处,但是献血过量就会造成贫血,心率不齐等缺血症状的发生了,所以我们献血的时候要按照医生的指导,量力而行,千万不能逞英雄哦。而且对于月经过多的女性和铁元素吸收障碍、贫血的人来说,更不适合献血了,不然会加重病情,危害身体健康。


 

文章来源:营养健康

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-08-10 14:24:39

    献血真的有好处么,为什么很多医院的医生却不怎么献血呢

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  • 匿名:2016-07-27 17:23:28

    献血据说比较坑啊,不知道是不是真的,反正有黑幕

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  • 美乐乐匿名用户:2016-05-17 15:03:37

    献血证全国通用吗?

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  • 匿名:2016-04-25 08:44:52

    献血对身体有好处??!!,简直就是放屁!医院的血液这么贵,评献血证报销这么难,号召大家都不要去献血!!!!

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  • 匿名:2016-01-27 16:17:58

    无偿献血,让人觉得被坑。有好的出发点去献血,希望能救助那些需要急救的人,但是医院高价出卖,穷人照样买不起!反抗!抵制!

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  • 美乐乐匿名用户:2016-01-27 16:11:45

    本来是想无偿献血的,,但是医院还是高价贩卖给生病的人。。。。所以我拒绝无偿献血

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  • 美乐乐匿名用户:2015-12-12 00:30:40

    医院都高价使用,不好!

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  • 匿名:2015-12-01 22:39:43

    我也很不理解为什么无偿献血,而医院却高价使用。这也让很多献血的人望而止步。

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  • 美乐乐匿名用户:2015-10-29 08:29:07

    是无偿献血,但有高价使用,无语

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  • 匿名:2015-05-12 15:44:33

    献了血有好处又怎么样,很多人献血之后,需要血的时候献血证都不管用

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  • 一天四分:2015-04-14 15:43:24

    无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为,而且还对身体有好的帮助!

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