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黑枸杞的功效与作用 黑枸杞的食用禁忌

说到枸杞,大家肯定都耳熟能详了。枸杞作为我们平时常食用的保健品之一,具有很好的调理身体,延年益寿的作用。但是我们一般吃的都是红色的枸杞,你了解黑色的枸杞吗?黑枸杞的功效与作用又有哪些呢?今天小编就为大家介绍下有关黑枸杞的相关知识吧。
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       黑枸杞味道略甜,属于中性食物,富含蛋白质、脂肪、糖类和各种有机酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,与红枸杞相比,黑枸杞的维生素、矿物质等营养成分的含量更为丰富,尤其是黑枸杞还含有能清除自由基、具有抗氧化功能的天然花色甙素,药用、保健价值远远高于普通的红枸杞,被誉为“软黄金”,下面小编就为大家介绍下黑枸杞的功效与作用具体有哪些吧。

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     黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然抗氧化剂,所以黑枸杞的功效与作用有:延缓人体细胞组织的衰老,使我们保持年轻的状态、延年益寿。黑枸杞中的花青素还能清除我们体内的自由基,能有效的预防癌细胞的产生,甚至能让癌细胞无法顺利扩散,从而达到防癌抗癌的目的。研究表明,常食用黑枸杞对于乳腺癌尤其具有治疗和预防的效果,所以对于很多爱美和最求健康的女性朋友来说,黑枸杞是不二之选。

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     黑枸杞的功效与作用还体现在黑枸杞中的花青素,它能够改善血液的循环,使我们早已衰退的毛细血管逐渐恢复,服用黑枸杞尤其是对微型的,细小脆弱的血管有明显的强化功效,使他们更加柔软,有韧性。所以黑枸杞中的青素被称为“动脉血管硬化的解毒药”。对于静脉功能不好的人,黑枸杞中的花青素能有效地减轻静脉的疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状,所以黑枸杞对静脉曲张的人比较有作用哦。

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网友观点

热门评论

  • 匿名:2016-10-25 13:42:15

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    2 回复
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  • 么么哒啊么么哒:2016-08-01 18:19:01

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  • 么么哒啊么么哒:2016-08-01 18:19:09

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最新评论

  • 匿名:2016-12-17 23:13:38

    我吃过优宜堂黑枸杞,头茬大果,挺好的

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  • 美乐乐匿名用户:2016-11-30 21:29:54

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  • 孤独的旅行者:2016-10-12 17:06:09

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  • 匿名:2016-10-09 18:48:57

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  • 匿名:2016-08-02 08:48:15

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  • a13066046554:2016-08-01 18:23:50

    我感觉最好的是微信号:gqzj86563714d 黑枸杞,是正宗诺木洪黑枸杞,颗粒比较大,自己也买了很多家,对比过,冲泡也很好,效果不错。

    0 回复
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  • 匿名:2016-08-01 18:19:56

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  • 美乐乐匿名用户:2016-07-30 14:55:20

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  • 匿名:2016-07-29 13:21:33

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  • 正宗青海野生黑枸杞:2016-07-26 09:42:54

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    电子邮箱地址:
  • iceman110:2016-07-24 17:08:50

    正宗青海诺木洪野生黑枸杞-枸杞世家 世世代代销售黑枸杞 欢迎加V adds520521咨询!

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  • iceman110:2016-07-24 17:08:42

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  • 匿名:2016-07-22 17:17:27

    还有黑枸杞这种东西,一直以为只有红色的枸杞

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  • 匿名:2016-07-19 17:23:15

    青海野生黑枸杞

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  • 匿名:2016-07-19 13:42:17

    2015年开始 藏颐堂的青海本土的黑枸杞比较受欢迎 84maca

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