首页 装修 装饰 生活 产品
商城: 床垫 沙发 鞋柜 衣柜 电视柜 地板 餐桌 餐椅 热点标签: 欧式 美式 现代简约 中式 古典 英式 韩式 法式

樱桃的营养价值 一口一个惊喜

来源:王斌 时间:2014-07-26 浏览量: 我要投稿>>

▎相关推荐

花生油过期
      ❀ 腊八蒜的功效
      ❀ 吃玉米会胖吗
      ❀ 知了猴的营养价值
         绿色、营养、健康生活请关注:营养健康


樱桃富含丰富的维生素C,其含量位居水果第一,所以樱桃的营养价值被誉为是天然Vc王,所以很多朋友都喜欢通过吃樱桃来达到补充Vc的目的。但是樱桃的营养价值可不仅只有这些哦,下面小编就对樱桃的营养成分和具体功效做了比较详细的统计,大家都随我来看看樱桃的营养价值到底有哪些吧。

yingtaodeyingyangjiazhi
yingtaodeyingyangjiazhi
樱桃的营养价值-补血强体
樱桃的营养价值具有很好的补血效果,因为樱桃内含有丰富的铁,每100克樱桃中含铁量高达6毫克左右,对于一些贫血的人群和神经衰弱的人群,樱桃的营养价值对它们都很有帮助,除了铁以外,樱桃还含有其他的矿物质,而且种类还相当丰富,所以樱桃的营养价值对我们强健身体,提高免疫力都有很好的效果。

樱桃的营养价值-美容养颜,强化肌肉
樱桃还富含丰富的Vc,氨基酸和或萝卜素,这些营养成分对于我们的皮肤都有很好的滋补效果。所以樱桃的营养价值可以保证我们皮肤的鲜嫩弹滑,同时可以达到淡化皱纹的功效。樱桃还富含维生素E和花青素等多种抗氧化营养成分,这些物质使樱桃的营养价值具有延缓衰老,保持细胞活力的神奇功效。不论是美容方面的青春长留,还是肌肉的保养,樱桃都具有很高的食用价值,对于肌肉肿痛等症状,樱桃的营养价值对其也有较好的治愈功效。



yingtaodeyingyangjiazhi
yingtaodeyingyangjiazhi
樱桃的营养价值-养喉护眼
据研究证明,樱桃的营养价值对于我们咽喉的保养很有效果。早期的咽喉发炎,肿痛,就可以通过食用樱桃或者服用樱桃水来达到治愈的目的。而且樱桃富含丰富的维生素A,这使樱桃的营养价值具有很好的护眼功能,经常面对电脑或者近视的费眼人群,都可以通过食用樱桃来达到保养眼睛的目的。

樱桃的营养价值-防麻疹,驱虫
研究还发现,樱桃的营养价值具有很好的预防麻疹的作用,在麻疹的高发时期,给自己的孩子食用一些樱桃,就可以起到很好的预防效果。樱桃的营养价值除此之外,还具有显著的驱虫功效,对于我们体内的蛔虫,线条虫等寄生虫,都可以起到控制和杀死的作用。经常磨牙或者流口水的同学,说不定就是寄生虫所致哦,可以通过樱桃的营养价值来加以改善。



yingtaodeyingyangjiazhi
yingtaodeyingyangjiazhi
什么食物都有双面,樱桃的营养价值也不例外,樱桃属于热性水果,所以对于火气旺盛,口舌生疮的人来说不适合实用,多吃也会造成上火等症状。对于便秘,肾功能不好的人来说,樱桃的营养价值也会加重他们的负担。


 

文章来源:营养健康

 

更多精彩推荐:

● 碱性水果    ● 牛奶咖啡    ● 橄榄油的美容功效   ● 南瓜的功效与作用  ● 牛奶     ● 热水瓶 

● 红牛饮料    ● 碳酸饮料    ● 拉肚子能喝牛奶吗   ● 橄榄油能去痘印吗  ● 橙汁     ● 座便器 

● 水果玉米    ● 水果图片    ● 牛油果的营养价值   ● 知了猴的营养价值  ● 冬瓜功效  ● 穿衣镜 

● 水果酵素    ● 苦瓜减肥    ● 番茄炒蛋做法大全   ● 火龙果的营养价值  ● 进口牛奶  ● 蹲便器 

● 健康养生    ● 水果玉米    ● 南瓜子的功效作用   ● 西瓜皮的功效作用  ● 瓜子热量  ● 仿真花 

免责声明:美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

网友观点

发表评论:请文明发言,发广告将被屏蔽IP

提示:你还可以输入200个字!

登录 | 注册 | 匿名评论请填写邮箱: ( 邮箱信息不会公开 ) 发送