商城: 床垫 沙发 鞋柜 衣柜 电视柜 地板 餐桌 餐椅 热点标签: 欧式 美式 现代简约 中式 古典 英式 韩式 法式

黄瓜和西红柿能一起吃吗

来源:网友投稿 时间:2014-07-07 浏览量: 我要投稿>>
发现好货FIND GOODS

 

美食之道,千变万化,不少名厨名嘴们都习惯将天南地北不同的食材汇聚一堂,融会贯通,通过精心的调和,而产生出一种别样之美。西红柿和黄瓜也不例外,凉拌红绿丝就是西红柿和黄瓜的一个典型组合菜品。但是,黄瓜和西红柿能一起吃吗?它们一起吃真的对我们的身体有害吗?下面我们就一起去了解下吧。

huanggua1                                      

huanggua2
       黄瓜和西红柿能一起吃吗?答案是否定的。西红柿和黄瓜的搭配虽然不会产生毒素,但是却大大影响了食材本身的营养价值。因为黄瓜里面还有一种维生素C的分解酶,而西红柿里却含有丰富的维生素C,两者一旦混合,西红柿里面的维生素C就会被分解掉,所以我们如果将西红柿和黄瓜一起吃的话,就不会得到期望的营养价值了。



huanggua3
huanggua4
       黄瓜和西红柿能一起吃吗?黄瓜不仅仅不适合和西红柿一起食用,和其它含有丰富维生素C的食物也不宜一同食用。因为黄瓜里面的Vc分解酶,造成黄瓜成了一个名符其实的Vc杀手,所以遇上辣椒、芹菜、苦瓜等高Vc含量的食物时,会大大降低它们的营养价值。所以对于希望通过吃果蔬来补充维生素和美容的朋友,最好不要将黄瓜加入其中一起食用,否则就得不偿失了。

       黄瓜和西红柿能一起吃吗?对于一些只是追求口感和味道的朋友来说,黄瓜和其他蔬菜也并不是一定不能一起吃,因为将黄瓜和他们混在一起也不会产生什么毒素,所以可以放心食用。



huanggua5
huanggua6
       黄瓜和西红柿能一起吃吗?黄瓜不适合和其他含维生素C的食物食用?那我们是不是就不该吃黄瓜呢?答案是否定的。因为黄瓜虽然克制我们对Vc的吸收,但是里面也含有相当丰富的其他营养,这也有助于我们的身体健康。而且黄瓜头里还含有一种名叫苦味素的物质,这种物质能治疗我们的肠道问题,使我们食欲大开,而且还能解油腻哦。



huanggua7
huanggua8
       食用黄瓜不仅要注意黄瓜和西红柿能一起吃吗的问题,对于黄瓜的单独食用方法也有很多事情需要注意。黄瓜不宜长时间加热,因为会破坏里面的蛋白酶和其他一些有营养的物质,而且也不适合带皮生食,因为现在很多黄瓜都打过农药,而且黄瓜表皮并不平整,对于一些残留在上面的细菌也不易洗净,所以我们食用黄瓜的时候最好去皮。

       黄瓜里面含维生素比较少,而且本身也呈凉性,食用过多会造成我们腹泻和其他一些肠胃问题,所以我们食用黄瓜每天最好维持在一小根左右。黄瓜也不适合跟花生一起食用,有可能会造成腹泻哦。


 

文章来源:营养健康

 

更多精彩推荐:

牛肉和什么不能一起吃    ● 菠菜和豆腐能一起吃吗    ● 羊肉和什么不能一起吃

土豆和鸡蛋能一起吃吗    ● 栗子和什么不能一起吃    ● 板栗和什么不能一起吃

免责声明:美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

网友观点

热门评论

  • 匿名:2016-07-05 17:58:02

    应该能够一起吃,找个答案真麻烦,餐桌上经常一起出现

    2 回复
    电子邮箱地址:

最新评论

  • 匿名:2016-07-05

    应该能够一起吃,找个答案真麻烦,餐桌上经常一起出现

    2 回复
    电子邮箱地址:
  • 75527****5941:2015-09-12

    南瓜蒸饭怎么弄

    0 回复
    电子邮箱地址:

发表评论:请文明发言,发广告将被屏蔽IP

提示:你还可以输入200个字!

登录 | 注册 | 匿名评论请填写邮箱: ( 邮箱信息不会公开 ) 发送

热销TOP4 更多>>
舒适黄牛真皮沙发 高弹性公仔棉真皮腰枕 带储物功能L型皮艺左转角沙发
舒适黄牛真皮沙发

促销价: ¥6400

已  售: 85669

去看看
豪门臻品 高档头层黄牛真皮 精美绝伦手工双面实木雕花沙发套装(1+2+3)
豪门臻品 高档头层

本站价: ¥29999

已  售: 24258

去看看
全网人气沙发 精工雕琢 描银点缀 雪尼尔布沙发(1+2+3)
全网人气沙发 精工

本站价: ¥16000

已  售: 20957

去看看
至尊之享 意大利进口全真皮沙发(1+2+3)
至尊之享 意大利进

促销价: ¥21100

已  售: 23101

去看看
新品独家首发 更多>>
全民疯抢商品榜 更多>>
最新文章
相关家具
相关建材
相关家饰