商城: 床垫 沙发 鞋柜 衣柜 电视柜 地板 餐桌 餐椅 热点标签: 欧式 美式 现代简约 中式 古典 英式 韩式 法式

茉莉花茶的功效和副作用 茉莉花茶的泡法

来源:网友投稿 时间:2014-04-24 浏览量: 我要投稿>>

说到花茶,我们就不能不提我国出产的茉莉花茶,茉莉花茶可以说是当今出境率最高的花茶之一,它味道清新,口感怡人,有很多对人身体有好处的作用,下面一起来看茉莉花茶的特点、功效和副作用。


    茉莉花图片


       茉莉花属木犀科常绿攀援灌木,初夏时由叶腋抽出新梢,顶生聚伞花序,通常只有三朵花,有时多,花白色,有芳香,花期比较长,由初夏至晚秋开花不绝。茉莉花只在傍晚开放,花朵较小而清雅洁白,曾被誉为"人间第一香"。

    茉莉花的作用

       茉莉花茶既然能称为出境率最高的花茶之一,就说明茉莉花的益处很多,因为茉莉花种不仅含有益于人体健康的糖、淀粉等营养元素,还富含多种有机物和维他命,茉莉花香气芬芳,滋味鲜爽甘美,深受大家的喜爱。冲泡方法简单,只需沸水冲泡,焖五分即可饮用。加蜂蜜或冰糖味道更佳。而且功效多多哦。

    茉莉花茶的功效

     1、消除疲劳。
       大家都知道当我们很困的时候,喝杯茶马上就能精神百倍.那大家知道这是为什么吗?其实能产生这种效果主要是因为茶中含有咖啡喊,这种物质能使中枢神经系统兴奋,从而达到振奋精神的作用。所以辛勤工作的亲们,不妨来杯茉莉花茶,既消除疲劳,又使我们精神上得到了享受,这不是两全其美的好事吗?


     2、减肥。
       茉莉花茶中很多物质,比如肌醇、叶酸等都能调节脂肪代谢,对蛋白质的分解能起到了很好的促进作用。而且茉莉花茶中的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂的含量,这不仅降低了动脉硬化发生的机率,还能减肥,所以平时多饮用茉莉花茶无论从哪一方面讲都是很有好处的哦!


     3、抗菌。
       茉莉花茶是所有茶中抗菌效果最好的,古时就有人用它进行伤口处理,由于茉莉花茶有很强的消炎作用,所以处理过的伤口恢复快。在饮用方面,如果平时饮用茉莉花茶的量多就能将体内有害细菌杀死,从而有效的抑制伤寒、霍乱的发生。而且还能将体内的有毒物质排出,是一种很有效的排毒饮品呢!

    茉莉花茶的副作用

       茉莉花茶喝多了,严重的会内分失调和月经不调,不少花茶是中药,俗话说:“是药三分毒”,毕竟有一定的毒副作用,所以一定不可以随便的将其作为保健品饮用。一次性喝太多或者空腹饮用茉莉花茶,会使人感到饥饿,甚至头晕目眩的,饭后如果立刻饮用茉莉花茶,会影响消化,睡前饮用茉莉花茶,可能影响睡眠质量。长期过量饮用茉莉花茶,会引起缺铁性贫血,身体缺钙。在女性特殊时期尤其不宜过多饮用茉莉花茶,例如:行经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期。

       结束语:正确适量的饮用茉莉花茶,是完全没有这些副作用的,并且还能起到美容保健作用,但是应根据人的具体情况科学选择。所以大家饮用茉莉花茶时一定不要过量哦!
 
       文章来源:家居饰品
 

免责声明:美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

网友观点

发表评论:请文明发言,发广告将被屏蔽IP

提示:你还可以输入200个字!

登录 | 注册 | 匿名评论请填写邮箱: ( 邮箱信息不会公开 ) 发送

热销TOP4 更多>>
落地式花架阳台阶梯多层花盆架
落地式花架阳台阶梯

包邮价: ¥168

已  售:

去看看
铁艺花架 自行车阶梯花花架 阳台落地花架 客厅卧室装饰架
铁艺花架 自行车阶

包邮价: ¥99

已  售:

去看看
落地式花架阳台阶梯多层花盆架 卧室阳台室内外花架子
落地式花架阳台阶梯

包邮价: ¥88

已  售:

去看看
欧式铁艺花架 拱门阶梯创意花盆架 阳台客厅室内外花架子 落地多层
欧式铁艺花架 拱门

包邮价: ¥118

已  售:

去看看
新品独家首发 更多>>
全民疯抢商品榜 更多>>
最新文章
相关家具
相关建材
相关家饰