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决明子的功效与作用 决明子泡茶方法

来源:美乐乐 时间:2014-04-16 浏览量: 我要投稿>>

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       决明子,又名假绿豆、马蹄子,是一年生粗壮草本植物,它拥有美丽的黄色花朵,艳丽夺目,观赏性高,并且它还是现代一种常用的中药材,对人体有很多的医疗保健作用。那么决明子的功效与作用都有哪些呢?决明子泡茶方法又有哪些呢?

    决明子的功效与作用

       1、决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目、润肠通便等功效,可用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等。常饮决明子茶,可使人血压正常,大便通畅,老眼不花。

       2、决明子具有抗菌作用,它的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌等病菌均有抑制作用,而水提取物则无效果。


       3、临试验证明,喝决明子茶可清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对防治冠心病、高血压都有不错的疗效;并且决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。

       4、决明子同荷叶等一起用开水冲泡带茶饮,特别适用于肥胖症,并且还有着润肠防便秘的作用。经常常饮用决明子茶有明目的作用,所以经常呆在电脑旁边的朋友可以尝试多喝一些决明子茶。

    决明子泡茶方法——决明子绿茶

       原料:决明子、绿茶各5克。
       制法:将决明子用小火炒至香气溢出,取出晾凉。将炒好的决明子、绿茶同放入杯中,并冲入沸水,浸泡3~5分后即可饮用。随饮随续水,直到味淡即止。
       功效:此茶清凉润喉,口感极佳,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效,适于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊之人。

   决明子泡茶方法——菊楂决明茶

       原料:洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克,
       用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖一起放入保温杯中,用开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日可冲泡数次。
       功效:本茶适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢患者,头晕头痛,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦之人。

    决明子泡茶方法——杞菊决明子茶

       原料:枸杞子10克、菊花3克、决明子20克。
       制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖上15分钟后即可饮用。当茶频频饮用,一般可冲泡3到5次。
       功效:此茶可清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦等。

   决明子泡茶方法——桃仁决明蜜茶

       原料:桃仁10克、草决明子12克、蜂蜜适量。
       用法:将桃仁、草决明子进行水煎,然后加入适量蜂蜜即可饮用。
       功效:此茶能活血降压、清肝益肾,适于高血压、脑血栓形成有热象者。

    决明子泡茶方法——决明子蜂蜜茶

       原料:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。
       用法:将决明子捣碎或直接用决明子粉5克,加水300~400毫升煎煮10分钟,然后冲入蜂蜜搅匀即可服用,早晚分服,每日1剂。
       功效:此决明子茶有润肠通便之效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

       文章来源:家居饰品


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网友观点

最新评论

  • 只是一场游戏一场梦:2015-07-23 16:25:11

    决明子还有这么多功效啊?居然还能泡茶喝,我以前只知道决明子枕头呢

    0 回复
    电子邮箱地址:
  • 资深大吃货:2014-12-15 18:04:51

    决明子抱枕的功效真的不错,我家用的就是

    0 回复
    电子邮箱地址:
  • 2478512303@qq.com:2014-05-20 14:51:47

    决明子的功效与作用倒是很好,就是不知道味道是怎么样的,我想试试!

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    电子邮箱地址:
  • 匿名:2014-05-13 18:46:12

    上大学的时候,经常用决明子泡水喝。

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  • 散步的小猫咪:2014-05-08 18:07:02

    决明子好像是寒性的物品,最好不要喝多了~

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  • 匿名:2014-05-08 15:23:11

    决明子泡茶还能够有这么多花样?只听说过它的好处,现在连方法都学会了,非常赞的文章!

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