首页 装修 装饰 生活 产品
商城: 床垫 沙发 鞋柜 衣柜 电视柜 地板 餐桌 餐椅 热点标签: 欧式 美式 现代简约 中式 古典 英式 韩式 法式

真实的经验分享:生完孩子掉头发很厉害怎么办

不少新妈妈都在反映这样的情况:不知咋回事,从生完孩子后两个月就开始掉头发了,家里到处都是头发,每次洗头也会掉一大把。查了资料的,说是产后雌激素下降导致,本来一开始我也不在意,但是现在都一个多月了,感觉头发少了一半!好害怕,到底生完孩子掉头发很厉害怎么办呀?

在生完孩子后的2-6个月,新妈妈会出现不同程度掉头发的现象,医学上称为“产后脱发”。据统计,有大约35-45%的妈妈都会出现这种情况。只是,虽说这是正常的,还是让妈妈们大感不安,会不会掉光了哦!为此,我们就来看看到底生完孩子掉头发很厉害怎么办吧!

生完孩子掉头发很厉害怎么办,生完孩子后掉头发很厉害怎么办

 

生完孩子掉头发很厉害怎么办


       1、要有正确的认识
       其实,产后脱发是很正常的生理现象,随着新妈妈体内的激素水平慢慢的恢复正常,头发也会慢慢的不再掉的。此外,保持心情的舒畅,避免精神紧张,这也是减少脱发的方法。因为情绪过于紧张只会加重脱发程度,你越害怕掉就掉得越厉害,甚至会影响恢复的速度。

       2、调整心态
       正如前面所说的,产后脱发是正常的现象,也是一个暂时的现象,大多数产妇都会经历这个阶段,但是只要等新头发长出来之后,脱发也就不药而愈了。妈妈们要保持良好的心态,精神愉悦,同时补充营养,在产后7-12个月就能明显好转了。这期间也不要做特别的治疗,过度的药物反而会有副作用哦。

       3、均衡膳食
       当然,要说生完孩子后掉头发很厉害怎么办,还可以通过膳食来改善。新妈妈多吃一些营养丰富的食物,不仅能帮助正常乳汁分泌,还能帮助身体恢复。像动物性蛋白质、绿色蔬菜、豆类、海藻类都可以多吃点。

       4、注意呵护头发
       日常生活中也有一些小招能帮助头发生长。比如用木梳梳头,或用手指有节奏的按摩头皮,促进头皮的血液循环;可以经常洗头,清除头皮上的油脂污垢,保持头皮清洁,这也有利于新发的生长;另外,洗发用品要选用性质温和的,不要乱用药。

 

宝妈真实经验分享


       针对生完孩子掉头发很厉害怎么办的问题,很多妈妈感到十分担心,其实你大可不必如此,因为还有很多其他的新妈妈也和你的情况一样的,这里就给大家说说其他宝妈的经验。

       “很正常,我两个多月就开始掉了现在快四个月了还是掉好多,人家都说孩子认母就掉头发等孩子大了就好了 ”

       “没事过几个月就长了,是生产后身体雌性激素变化引起的,我宝现在马上10个月,前面一圈头发跟毛寸似的那么短,都是后长的”

       “正常,我不记得什么时候开始的,大概三四个月吧,一直掉的厉害在房间走一圈一地都是,具体什么时候好的也不记得了,现在八个月已经基本不掉了 ”

       “我三个月的时候开始掉的,现在孩子半岁了,还是掉的挺厉害,宝妈别担心,没事的,多吃点蛋白质多的食物,加强营养就好了!”

       “宝妈,我也是和你一样掉很多头发,那里都是,我头发本来就很少,又油,哎,愁死了我了,现在宝宝7个月了,什么才不掉那么多头发啊”

       “我宝宝都快十一个月了,我还是掉,不过少点了。以前掉的也长出来了,就是长长短短的不好打理 ”

       “应该都这样吧 我也是 到儿子一岁多才慢慢不掉 你看应该有很多碎发长出来 就没事 ”

       根据宝妈们的经验来看,生完孩子后掉头发是很正常的,有的妈妈掉得多有的掉得少,而且持续时间也不同,不过大多数情况来说,至少宝宝一岁的时候你的头发会变好的,所以真的不用太担心了哦。以上就是关于生完孩子掉头发很厉害怎么办的相关解答,宝妈们可以参考一下哈。

 

更多精彩推荐

哺乳期掉头发很厉害怎么办

哺乳期可以烫头发吗

哺乳期能烫头发吗

小孩头发稀少怎么办

孩子头发稀少怎么办

免责声明:美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

网友观点

发表评论:请文明发言,发广告将被屏蔽IP

提示:你还可以输入200个字!

登录 | 注册 | 匿名评论请填写邮箱: ( 邮箱信息不会公开 ) 发送

热门频道

更多>> 热销TOP4
雅客集 婴儿收纳挂袋 宝宝尿布收纳 床边挂袋床头收纳袋储物袋整理袋白色 FB-13148

雅客集 婴儿收纳挂

本站价:¥89

已  售:1

雅客集 婴儿收纳挂袋 宝宝尿布收纳 床边挂袋床头收纳袋储物袋整理袋白色 FB-13148
【飞舞精灵】舒适透气型成长薄垫 超薄设计理念 无弹簧填充 3D椰维棕护脊 给孩子10小时酣睡 0.9*1.9M双面

【飞舞精灵】舒适透

本站价:¥780

已  售:2534

【飞舞精灵】舒适透气型成长薄垫 超薄设计理念 无弹簧填充 3D椰维棕护脊 给孩子10小时酣睡 0.9*1.9M双面
进口臻品 1.2米床 环保油漆床板条床 蓝白双色木质床

进口臻品 1.2米

本站价:¥2160

已  售:1024

进口臻品 1.2米床 环保油漆床板条床 蓝白双色木质床
进口芬兰松1.2米双层儿童床 全实木板条床

进口芬兰松1.2米

本站价:¥4586

已  售:5898

进口芬兰松1.2米双层儿童床 全实木板条床
更多>> 新品独家首发
更多>> 全民疯抢商品榜
更多>> 全民疯抢商品榜