首页 装修 装饰 生活 产品
商城: 床垫 沙发 鞋柜 衣柜 电视柜 地板 餐桌 餐椅 热点标签: 欧式 美式 现代简约 中式 古典 英式 韩式 法式

孕妇能吃咸鸭蛋吗_孕妇吃咸鸭蛋的影响!

人们在吃这方面一向都非常的有创造性,就拿鸭蛋来说吧,除了水煮、烹炒、蒸、做成皮蛋等吃法之外,还可以做成咸鸭蛋,尤其是咸鸭蛋的蛋黄,那简直是人间美味,是很多人看着都能流口水的食物哦。那么,孕妇能吃咸鸭蛋吗?孕妇吃咸鸭蛋需要注意些什么呢?

咸鸭蛋是中国的特色菜肴,历史悠久,深受人们的喜爱。全国各地有许多地方都在生产咸鸭蛋,但要说最出名的还是以江苏高邮咸鸭蛋为最。咸鸭蛋是用新鲜的鸭蛋为主要原料,经过腌制制成,营养丰富,口味独特,老少皆宜。那么到底孕妇能吃咸鸭蛋吗?下面一起来了解一下吧。

孕妇能吃咸鸭蛋吗

 

孕妇能吃咸鸭蛋吗


       不少女性怀孕之后都变身吃货,尤其是一些口味独特的食物非常爱吃,很多准妈妈就垂涎咸鸭蛋已久,但是想到肚子里的宝宝,又有些犹豫,这到底孕妇能吃咸鸭蛋吗?其实是可以吃的,但一定不能多吃,因为咸鸭蛋的盐含量是比较大的,准妈妈如果吃太多的话容易引起或加重水肿情况哦。

       准妈妈们适当的吃些咸鸭蛋还是可以的,咸鸭蛋的蛋黄含有大量的红黄色卵黄素和胡萝卜素,而且和蛋黄油溶在一起才会出现红黄色,因此咸鸭蛋出油也被认为是腌好的标志。根据中医的说法,咸鸭蛋味甘,性凉,具有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热的功效,煮熟了还能治泻痢哦。

       而之所以不建议多吃,这是因为每只咸鸭蛋的含盐量都在10克以上,但是人体一天所需盐量只要5-8克,所以一只咸鸭蛋的盐量就已经超过了一天的需求,再加上除了咸鸭蛋之外,准妈妈每天还会吃其他加盐的食物,这样就会远远超过需要的量。因此,建议准妈妈们一次最多吃一只咸鸭蛋,而且吃完后要多喝水才行哦。

       总的来说,对于孕妇能吃咸鸭蛋吗的问题,是可以吃的,但是一定要少吃,每天最多吃一个,且不能经常吃,这样一来就不用担心产生不利的影响了。

 

孕妇吃咸鸭蛋注意事项


       前面我们说了孕妇能吃咸鸭蛋吗,也得到了肯定的回答,这里需要提醒大家的是,尽管孕妇能吃咸鸭蛋,但在吃法上一定要多注意,正确的吃才是最好的。

       1.禁忌人群:准妈妈吃咸鸭蛋一定要少吃,另外脾阳不足、寒湿下痢者也是不宜吃咸鸭蛋的,患有高血压、糖尿病、心血管病、肝肾疾病的准妈妈也要慎吃。

       2.饮食禁忌:咸鸭蛋不宜和甲鱼、李子同食,和甲鱼同食的话容易引起胃肠不适,而和李子一起吃容易引起中毒哦。

       3.特别提醒:需要特别注意的是,咸鸭蛋是引起很多孕妇水肿的罪魁祸首,所以一定要少吃。

       综上所述,针对孕妇能吃咸鸭蛋吗的问题,确实是可以吃的,但是,由于咸鸭蛋含盐量非常高,所以准妈妈一定要少吃,而且每次吃过之后都要多喝水,以免引起水肿哦。

 

更多精彩推荐

婴儿打呼噜怎么回事

小布丁早教机

孕妇中暑怎么办

每伴米粉

哺乳期能化妆吗

免责声明:美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

网友观点

发表评论:请文明发言,发广告将被屏蔽IP

提示:你还可以输入200个字!

登录 | 注册 | 匿名评论请填写邮箱: ( 邮箱信息不会公开 ) 发送

热门频道

更多>> 热销TOP4
雅客集 婴儿收纳挂袋 宝宝尿布收纳 床边挂袋床头收纳袋储物袋整理袋白色 FB-13148

雅客集 婴儿收纳挂

本站价:¥89

已  售:1

雅客集 婴儿收纳挂袋 宝宝尿布收纳 床边挂袋床头收纳袋储物袋整理袋白色 FB-13148
【飞舞精灵】舒适透气型成长薄垫 超薄设计理念 无弹簧填充 3D椰维棕护脊 给孩子10小时酣睡 0.9*1.9M双面

【飞舞精灵】舒适透

本站价:¥780

已  售:2548

【飞舞精灵】舒适透气型成长薄垫 超薄设计理念 无弹簧填充 3D椰维棕护脊 给孩子10小时酣睡 0.9*1.9M双面
进口臻品 1.2米床 环保油漆床板条床 蓝白双色木质床

进口臻品 1.2米

本站价:¥2160

已  售:1024

进口臻品 1.2米床 环保油漆床板条床 蓝白双色木质床
进口芬兰松1.2米双层儿童床 全实木板条床

进口芬兰松1.2米

本站价:¥4586

已  售:5903

进口芬兰松1.2米双层儿童床 全实木板条床
更多>> 新品独家首发
更多>> 全民疯抢商品榜
更多>> 全民疯抢商品榜