首页 装修 装饰 生活 产品
商城: 床垫 沙发 鞋柜 衣柜 电视柜 地板 餐桌 餐椅 热点标签: 欧式 美式 现代简约 中式 古典 英式 韩式 法式

一岁多宝宝食谱大全及做法_一岁多宝宝食谱推荐!

一岁多的宝宝,他们已经长了好几颗牙齿了,咀嚼能力进一步提高。而且由于宝宝从六个月就开始添加辅食的关系,现在的食谱范围已经很广了,而家长需要做的,就是为宝宝全面戒奶做准备,给他做出各种好吃的食物。为此,不妨就来学习一下一岁多宝宝食谱的做法吧。

一岁多宝宝的食物类型是非常丰富的,而且食物硬度已经可以是米饭了,不过鉴于宝宝牙齿还没长齐的原因,家长还是不要给他吃太硬的食物哦。本期一岁多宝宝食谱大全所介绍的都是一些营养价值高、做法简单、菜色漂亮的食谱,非常受宝宝的喜爱哦,妈妈们快来学习一下。

一岁多宝宝食谱

 

一岁多宝宝食谱推荐:奶酪蛋卷


       一岁多的宝宝已经能够吃蛋清了,当然如果过敏的话就不要吃了,光是蛋黄的营养也是十分丰富的,再加上奶香味十足的奶酪,这道奶酪蛋卷也非常的受宝宝欢迎哦。
      
       原料:鸡蛋2个,奶酪1小块,橄榄油少许。

       做法
       1.鸡蛋只取蛋黄,并将蛋黄打成蛋液;将奶酪放到室温下使其融化,或者是隔热水等他融化。

       2.然后将融化后的奶酪放入蛋液中,并搅拌至无明显的大颗粒状,

       3.随后在平底锅中刷一层橄榄油,然后倒入蛋液,均匀的晃动形成圆形,将两面都煎熟后,卷成蛋卷,然后切成小块即可。

 

一岁多宝宝食谱推荐:东坡豆腐


       香菇的营养是非常丰富的,它含有多种维生素,能够预防感冒、抗癌;豆腐营养丰富且容易被人体消化,再加上可口的火腿,这道东坡豆腐简直能让宝宝欲罢不能。

       原料:豆腐100克,火腿、香菇各10克,葱末、姜末少许。

       做法
       1.先把豆腐洗净,然后切成块;火腿切成丝;香菇洗净后切成末。

       2.锅中放油,烧热后下入豆腐略煎一下,盛出。

       3.锅中再倒一点油,烧热后下入葱末、姜末爆香,然后放入火腿丝和香菇末翻炒至八分熟,随后加入料酒、老抽,再放入煎好的豆腐焖煮一会,加盐调味即可。

 

一岁多宝宝食谱推荐:培根鸡蛋小汉堡


       这道食谱中不仅有鸡蛋和培根这样的肉食,也搭配了生菜和西红柿,再加上芝士和沙拉酱调味,可说味道是非常美味的哦,可作为宝宝的主食食用。

       原料:汉堡包胚1对,鸡蛋1个,培根2片,芝士2片,沙拉酱少许,生菜叶2片,西红柿2片。

       做法
       1.油锅烧热,将汉堡胚放在平底锅中煎到表皮香脆,然后在汉堡胚上挤上沙拉酱,放上生菜叶,再挤上沙拉酱。

       2.再起油锅,将培根放入其中煎熟,捞出后铺在生菜上面,然后再铺上西红柿片。

       3.油锅中将鸡蛋煎熟备用;西红柿上铺上芝士片,然后放上煎好的鸡蛋,最后再盖上另一层汉堡胚即可。

 

一岁多宝宝食谱推荐:鸡汤小馄钝


       猪肉能给人体提供必需的脂肪酸,而且还是优质蛋白质的来源。当宝宝吃够了米饭等食物后,妈妈不妨给宝宝做些小馄钝,改善一些口味哦。

       原料:馄钝皮适量,猪肉100克,鸡汤1碗,鸡蛋1个,葱花、盐、淀粉适量。

       做法
       1.猪肉切片之后搅打呈肉末,然后倒入1汤匙的鸡汤,并打入一个鸡蛋,放入盐、淀粉,之后朝同一方向搅拌均匀,做成馅料。

       2.取一张馄钝皮,中间放少许馅料,包好做成小馄钝;将鸡汤烧开,撒上葱花,然后调入半茶匙盐。

       3.另起一锅,加入清水后烧开,然后下入馄钝,煮到浮起来之后捞出盛入碗中,然后将做好的鸡汤淋在上面即可。

 

更多精彩推荐

纸尿裤多久换一次

34周胎儿双顶径标准

贝因美婴儿配方奶粉

宝宝脸上长小白点

婴儿腹泻奶粉

免责声明:美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-08-23 13:41:39

    一岁的宝宝就能够吃这些东西了么,感觉有些东西不一定能够消化得了的啊

    0 回复
    电子邮箱地址:

发表评论:请文明发言,发广告将被屏蔽IP

提示:你还可以输入200个字!

登录 | 注册 | 匿名评论请填写邮箱: ( 邮箱信息不会公开 ) 发送

热门频道

更多>> 热销TOP4
雅客集 婴儿收纳挂袋 宝宝尿布收纳 床边挂袋床头收纳袋储物袋整理袋白色 FB-13148

雅客集 婴儿收纳挂

本站价:¥89

已  售:1

雅客集 婴儿收纳挂袋 宝宝尿布收纳 床边挂袋床头收纳袋储物袋整理袋白色 FB-13148
【飞舞精灵】舒适透气型成长薄垫 超薄设计理念 无弹簧填充 3D椰维棕护脊 给孩子10小时酣睡 0.9*1.9M双面

【飞舞精灵】舒适透

本站价:¥780

已  售:2556

【飞舞精灵】舒适透气型成长薄垫 超薄设计理念 无弹簧填充 3D椰维棕护脊 给孩子10小时酣睡 0.9*1.9M双面
进口臻品 1.2米床 环保油漆床板条床 蓝白双色木质床

进口臻品 1.2米

本站价:¥2160

已  售:1024

进口臻品 1.2米床 环保油漆床板条床 蓝白双色木质床
进口芬兰松1.2米双层儿童床 全实木板条床

进口芬兰松1.2米

本站价:¥4586

已  售:5907

进口芬兰松1.2米双层儿童床 全实木板条床
更多>> 新品独家首发
更多>> 全民疯抢商品榜
更多>> 全民疯抢商品榜