首页 装修 装饰 生活 产品
商城: 床垫 沙发 鞋柜 衣柜 电视柜 地板 餐桌 餐椅 热点标签: 欧式 美式 现代简约 中式 古典 英式 韩式 法式

孕妇餐后2小时血糖正常值是多少_更多相关知识全解!

不少准妈妈在怀孕晚期做血糖筛查后都非常疑惑,因为有的准妈妈虽然餐前的过关了,但是餐后2小时检查时医生又说高了,难道餐前餐后的血糖指数还不一样吗?另外也有准妈妈发现,网上关于血糖正常值的说法五花八门,又说小于6.7的,也有小于8.8的,这到底孕妇餐后2小时血糖正常值是多少呢?

怀孕期间的检查项目众多,有些准妈妈认为没有必要都做,只做一些基本检查就可以了。其实这种想法是错误的,事实上,怀孕期间有很多非常重要的检查项目,而血糖筛查就是其中的一种,通过血糖筛查,可确诊准妈妈是否患有妊娠糖尿病。ok,现在知道了血糖检查的重要性,下面就来看看孕妇餐后2小时血糖正常值是多少吧。

孕妇餐

 

孕妇餐后2小时血糖正常值是多少


       需要注意的是,孕妇的血糖正常值和常人的血糖正常值是有所不同的,这点大家尤其要注意。

       空腹血糖:正常常人空腹血糖正常值是3.9-6.1mmol/L,但是因为孕妇的特殊性,将血糖控制得比较严格,所以孕妇空腹血糖正常值范围是3.1-5.6mmol/L。

       餐后1小时:餐后1小时血糖值一般是用于检测孕妇糖尿病检测中,有权威数据显示,孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。

       餐后2小时:餐后血糖正常值一般规定不得超过11.1mmol/L,而餐后2小时的血糖正常值不得超过8.5mmol/L。

       需要注意的是,餐后2小时血糖是从吃第一口饭的时间开始的,但是由于人们吃饭所用的时间不同,吃饭慢的人血糖可能在吃饭结束时就升上来了,而吃饭快的人血糖还没有什么改变,所以这就出来餐后2小时结果不一致的情况。如果检查发现你的血糖值过高,先不要着急,建议再检查一次比较好哦。

 

孕妇怎么控制血糖


       1.饮食调整
       调整饮食对于控制孕妇血糖是非常重要的。在控制总热量的原则下,营养要全面均衡,规律进餐,少食多餐,保证母婴的需求。总热量按照每公斤体重每日38千卡来算,碳水化合物以粮食和豆类为主,要注意粗细搭配。水果应在孕妇餐后3小时吃,以草莓、猕猴桃为首选,蛋白质、脂肪、矿物质、维生素也应适量摄入。

       2.适当运动
       孕期坚持运动不仅有利于母婴健康,还能控制血糖。如果没有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产者而需要保胎者,或是妊娠高血压患者,都应该参加适当的运动。建议饭后1小时左右进行运动,一般持续20-30分即可。运动项目选择不宜太剧烈,像散步、缓慢游泳、太极拳都比较合适。

       3.定期检查
       如果孕妇餐后2小时血糖值过高,超过了标准,就一定要在医生的建议下控制饮食,很多准妈妈到怀孕后期体重增长过快,就容易造成孕期肥胖,自然会导致血糖超标,这时候可以请医生帮忙安排合理饮食。除此之外,还要注意定期复查,一直到指标下降到顺利生产之后才能放心哦。

 

更多精彩推荐

母乳喂养多久最好

流产后注意事项

孕妇补钙吃什么

宝宝咳嗽有痰怎么办

宝宝便秘怎么办

免责声明:美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

网友观点

发表评论:请文明发言,发广告将被屏蔽IP

提示:你还可以输入200个字!

登录 | 注册 | 匿名评论请填写邮箱: ( 邮箱信息不会公开 ) 发送

热门频道

更多>> 热销TOP4
雅客集 婴儿收纳挂袋 宝宝尿布收纳 床边挂袋床头收纳袋储物袋整理袋白色 FB-13148

雅客集 婴儿收纳挂

本站价:¥89

已  售:1

雅客集 婴儿收纳挂袋 宝宝尿布收纳 床边挂袋床头收纳袋储物袋整理袋白色 FB-13148
【飞舞精灵】舒适透气型成长薄垫 超薄设计理念 无弹簧填充 3D椰维棕护脊 给孩子10小时酣睡 0.9*1.9M双面

【飞舞精灵】舒适透

本站价:¥780

已  售:2548

【飞舞精灵】舒适透气型成长薄垫 超薄设计理念 无弹簧填充 3D椰维棕护脊 给孩子10小时酣睡 0.9*1.9M双面
进口臻品 1.2米床 环保油漆床板条床 蓝白双色木质床

进口臻品 1.2米

本站价:¥2160

已  售:1024

进口臻品 1.2米床 环保油漆床板条床 蓝白双色木质床
进口芬兰松1.2米双层儿童床 全实木板条床

进口芬兰松1.2米

本站价:¥4586

已  售:5903

进口芬兰松1.2米双层儿童床 全实木板条床
更多>> 新品独家首发
更多>> 全民疯抢商品榜
更多>> 全民疯抢商品榜